警惕糖尿病引发白内障 预防白内障的食疗方法

　　59岁的李阿姨近年来发现视力越来越模糊，到眼科医院检查后发现罹患了白内障，今年其老妈因糖尿病在医院住院，于是李阿姨也顺便查了一下血糖，早餐后和晚餐后血糖都在12mmol/L以上，确诊也患了糖尿病，而且，她的眼病可能与糖尿病有关。

　　那么，糖尿病引发白内障，是什么原因呢?

　　其主要原因是，由于体内胰岛素缺乏或者体内某些酶(如半乳糖激酶)的活性降低，血糖浓度增高，导致眼内房水的渗透压增高，晶体纤维肿胀，进而断裂、崩解，最终导致晶体混浊。

　　白内障与糖尿病性白内障从症状上看，有什么区别呢?

　　白内障早期会出现视力逐渐下降、视力模糊、色调改变、怕光等症状。糖尿病性白内障最典型的症状是在白内障形成之前，血糖浓度升高，变为近视;血糖浓度降低后，又会变正常。因此，患者一旦出现以上症状，就要提高警惕，及时就医。

　　值得警惕的是，白内障在早期不会有任何征兆，随着病情的发展，患者可能会出现以下症状：视物模糊、色觉改变、对日光或灯光感觉过度刺眼、频繁更换眼镜、复视、远视眼患者的近视力短期内反而提高等。所以，患者当出现视力问题时，一定要去看眼科医生，做些相应的检查，弄清楚自己是哪一类眼病。

　　糖尿病性白内障可分为两类

　　一是真性糖尿病性白内障。主要由晶状体的渗透性水分过多所致，临床比较少见，其多发生于青少年严重糖尿病患者。二是糖尿病患者的老年性白内障。老年性白内障在糖尿病患者中比非糖尿病患者发病率高，年龄也较早。

　　预防白内障的食疗方法

　　1、枸杞龙眼茶

　　枸杞子20克、龙眼20个(只取肉)，水煎煮，连续服，能益精养血、滋补明目。

　　2、黑芝麻牛奶

　　黑芝麻炒熟研成粉，每次1汤匙加入牛奶中服用，还可以加入一汤匙蜂蜜，长期饮用，能改善眼球代谢。

　　3、红枣枸杞茶

　　红枣7个、枸杞子15克，加适量水煎服，每日一剂，连续服用，能补血明目、提高视力。

　　4、杞菊珍珠茶

　　珍珠母20克、菊花3克、枸杞子9克，水煎代茶饮，能清热补肝、潜阳明目。