四款食疗汤 近视眼的福音

　　近视眼并发症是人类致盲的原因之一，因此近视的保健工作不可忽视了，要了解下如何通过饮食预防近视眼。那到底，近视眼容易引发的眼病有哪些?

　　近视眼容易引发的眼病

　　1、青光眼：高度近视有些会并发单纯性青光眼，眼压常不高，视力逐渐减退，常被误认为是近视所致而造成误诊。凡遇此种病人，应强调检查视野和眼底，以争取早期诊断，早期治疗，挽救视力。

　　2、玻璃体病变：几乎所有近视眼患者至中后期，都有轻重不一的玻璃体混浊。重者可呈条状、块状、网状或膜状改变，有的发生玻璃体液化、浓缩或脱离，是常见的近视眼容易引发的眼病。

　　这些病变是发生视网膜脱离的温床，因为变性的玻璃体机化条索可以粘住视网膜等部位，机械地撕下一块组织，造成裂孔，继而发生视网膜脱离。

　　3、黄斑出血、黄斑变性：多见于中年以上的高度近视患者。有时后者是前者近一步发展的结果，二者发病率达45%。此症对中心视力损害极明显，且不能矫正。

　　4、白内障：表现为棕黑色的核性白内障，如若及时摘除混浊晶体或同时植入人工晶体，常可同时摘掉眼镜，提高远视力，但有术后并发视网膜脱离之虞，也是近视眼容易引发的眼病。

　　小编为你介绍几款食疗汤

　　一、牡蛎蘑菇紫菜汤

　　鲜牡蛎肉250克、蘑菇200克、紫菜30克、生姜、麻油、盐、味精各适量。先将菇、姜煮沸15分钟，再入牡蛎、紫菜略煮，调以上述作料，连汤吃下。该方具有滋肾养肝、补血明目的功效，擅治近视、视物昏花，或久病体虚、头昏目眩者。

　　二、核桃乳蜜饮

　　用适量黑芝麻炒香研末，核桃肉微炒捣烂，分贮瓶内。每次各取一汤匙，冲入牛奶(或豆浆)一杯，并加蜂蜜一匙调服。本方能滋补肝肾、明目润燥，主治近视及双目干涩、大便燥结诸症。

　　三、核桃枣杞鸡蛋羹

　　核桃仁(微炒去皮)300克、红枣(去核)250克、枸杞子150克，与鲜猪肝200克一同切碎，放瓷盆中加少许水，隔水炖半小时备用。每日取2—3汤匙，打入2个鸡蛋，加糖适量蒸为羹。本方有益肾补肝、养血明目之作用。可治疗近视、视力减退，或伴有头昏健忘、腰膝酸软等症。

　　四、龙眼枸杞蒸仔鸡

　　用童子鸡1只，去内脏后纳入龙眼、枸杞子、红枣各30克，上锅蒸熟，调味食用。此品具有养血健脾、益肝明目之功效，可治疗近视、眼疲劳、头昏心悸、失眠神疲等症。