教你消除黑眼圈的小窍门
不同黑眼圈预示不同疾病,黑眼圈一般是熬夜形成,但是黑眼圈分成几种,你知道吗?下面小编为您介绍不同黑眼圈预示不同疾病。
黑眼圈的颜色告诉你是哪种疾病
1、青色黑眼圈:因血液循环不畅导致眼周肌肤泛青,这是最常见的黑眼圈类型;
青黑色眼圈通常发生在20岁左右,生活作息不正常的人尤难避免,因其微血管内血液流速缓慢,血液量增多而氧气消耗量提高,缺氧血红素大增的结果,从外表看来, 皮肤就出现暗蓝色调。
由于眼睛周围较多微血管,因此睡眠不足、 眼睛疲劳、压力、贫血等因素,都会造成眼周肌肤淤血及浮肿现象。
2、黑色黑眼圈:因眼睛浮肿及眼袋松弛在脸上形成阴影,属于松弛型黑眼圈;
3类人最容易出现松弛型黑眼圈:
a、皮肤薄、眼周细纹多、皮肤松垮的人;
b、眼睛本来就大、五官深邃的人;
c、容易水肿的人。
教你消除黑眼圈的小窍门
1、保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿,胜过多种护理方法。
2、改正不良的饮食习惯,勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物,勿过多抽烟 、喝酒。
3、及时治疗所存在的慢性疾病,加强营养,适当补充维他命C、A、E。
4、穴位按摩:
黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的,穴位按摩有助于打通血脉;在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部 营养 霜。
用无名指按压瞳子髎(在 眼 尾处)、球后(下 眼 眶中外1/3处)、四白(下 眼 眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧),每个穴位按压3--5秒后放松,连续做10次。
用中指和无名指(中指放在上眼睑,无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩,连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周,3—5圈。
(责任编辑:邹华振 )
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