五类人群须注意青光眼 得了青光眼该怎么办

　　青光眼是眼科中比较常见的眼病，非常复杂，共同表现就是眼压升高，视功能(视力、视野、暗适应)障碍、及视乳头凹陷扩大或萎缩等，每个青光眼患者的表现是不一样的。下面小编就介绍一下哪些人容易得青光眼，希望能引起注意。

　　以下几类人群容易得青光眼：

　　一、 高眼压的人

　　这是第一危险因素，尽管早期没有青光眼性损害，随着高眼压持续时间延长，眼压基值不断升高，发生青光眼性损害的可能逐渐增大。

　　二、高度近视者

　　高度近视患者中开角型青光眼发病率增高，同样开角型青光眼中近视发病率也高。近视眼对眼压升高易感，又因产生陷凹较浅，不易辨认，又因巩膜硬度低，用压陷眼压计测量眼压值常偏低。

　　三、视乳头陷凹者

　　这是第二危险因素，大而深的陷凹对压力的耐受力差。双侧陷凹不对称一般是后天造成的，且与高眼压有关，陷凹进行性扩大是最重要的危险因素，可发生在视野缺损前。这类人需定期检查视盘陷凹和视野，一旦出现视神经损伤即予治疗。

　　四、全身血管病者

　　特别是低血压患者，容易发生视盘供血不足，增加视神经损害的危险

　　五、糖尿病患者

　　糖尿病患者青光眼的发生率为12.6%，明显高于正常人群。

　　得了青光眼该怎么办呢?

　　首先，应该定期到医院做检查，密切配合医生的治疗;

　　其次，要少看电视、电影，避免在弱光下长期工作，注意护眼;

　　第三，饮食上要注意多吃水果和蔬菜，时刻保持大便的通畅。

　　第四，还要注意自己的情绪和状态，避免情绪过于激动以及过度劳累。

　　此外，还可以考虑用石决明15g，菊花3g和鱼头一个，煮汤饮用，能够清肝明目，有效治疗眩晕症状。