抗击近视眼不妨试试食疗方

　　戴眼镜会加深孩子近视吗?这是家长最常问的问题。如今，几乎是百分之七八十的孩子都有近视，特别是高中生，其中还有许多的小学生，甚至是幼儿园的孩子。

　　为什么有的人戴了眼镜反而加深近视了呢?

　　1、戴眼镜后仍然不重视用眼卫生，时间久了，导致眼睛过度疲劳，引起近视度数增加。

　　2、有的人由于潜在的眼睛疾病造成视力暂时下降，却误以为近视而配戴近视镜，使视力急剧下降。

　　3、验光度数不准。

　　4、真假近视未能区别。

　　5、眼镜质量不合格。

　　配一副合适的眼镜给孩子

　　给儿童配眼镜首先要进行正规的散瞳验光，只有得到正确的眼镜处方才能配到满意的眼镜;另外瞳孔的距离、镜架及镜片的材质也要注意。每位家长都希望给孩子选一副舒适、安全、坚固耐用而又美观的眼镜，关键是要根据孩子的瞳距来选择镜架;另外，小孩子的鼻梁比较扁，最好选有鼻托的镜架，以免眼镜滑下来;同时，还要根据孩子的脸型、年龄大小以及个人喜好选择一款美观的镜架。

　　抗击近视眼不妨试试食疗方

　　一、菠菜猪肝汤

　　主治：血虚视力减退。

　　配方：菠菜125克，猪肝125克，熟猪油、生姜、葱白、清汤、食盐、水豆粉、味精各适量。

　　二、羊肝粥

　　主治：肝血不足所致的近视、目昏等症。

　　配方：羊肝一具，葱子30克，大米30克。将羊肝切细，大米淘净。先将葱子水煎取汁，加羊肝、大米煮为稀粥。待熟后调入食盐适量服食。

　　三、猪肝羹

　　主治：血不养肝，远视无力。

　　配方：猪肝125克，葱白15克，鸡蛋1个，豉汁适量。将猪肝切成薄片，葱白去须根，切成短节，入豉汁中作羹，临熟，将鸡蛋打破，混匀蛋白蛋黄，入汤内成羹，单食或佐餐服食。