白领一族警惕眼睑湿疹 五妙招预防眼睑湿疹

　　白领一族经常要面对电脑，眼睛长时间地使用，你是不是感觉自己的眼睛又涩又痒呢?而且有时还有异物感呢?如果有这些症状的人，可能就是得了眼睑湿疹，需要到眼科门诊报到啰!

　　白领一族警惕眼睑湿疹

　　眼睑是最靠近眼球边缘的皮肤，因为发炎反应或是病菌感染而引起睫毛及眼睑边缘处的发炎称为“眼睑湿疹”，是最常引起外眼部刺激的原因之一。依发生位置来分，眼睑湿疹可分为前眼睑湿疹及后眼睑湿疹。

　　后眼睑湿疹主要是眼睑睑板腺失能所造成，起因于眼部受到长期的刺激，导致眼睑睑板腺渐进性角质化，使得分泌到眼表面的脂质减少，而增加眼睑发炎的机会。睑板腺脂漏性发炎及眼睑睑板腺失能患者也常伴随酒糟肌肤的问题。

　　眼睑湿疹患者症状包括灼热感、刺激感、眼睛痒、异物感，以及眼睑边缘有分泌物而结成硬痂，有的病人甚至有眼睑周围溃疡、睫毛掉落的现象，这些症状在早晨醒来时最为严重，白天症状逐渐舒缓，这可能与夜间睡觉时，分泌物聚集在眼睑缘，之后干掉结成硬痂有关。

　　五妙招预防眼睑湿疹

　　1、立即停止对致敏源的使用和接触，加强营养。

　　2、生活要规律，注意劳逸结合。

　　3、避免刺激因素，湿疹一旦发生，作为患者，要尽量避免刺激因素，包括搔抓、开水烫洗、肥皂擦洗、饮酒及辛辣食物等，以免加重湿疹的病情。

　　4、衣着宜宽松，以减少摩擦刺激，勿使化纤及毛织品直接接触皮肤。

　　5、加强锻炼，提高自身的免疫力。