如何防止近视度数加深?

　　如何防止近视度数加深?近视镜仅起到矫正作用，不能起到治疗作用，可以说配戴仅是对症处理而非对因治疗，单靠戴镜而不注意用眼卫生，近视仍会继续进展。所以已有近视眼的患者不能放弃治疗，一定要改正不良用眼习惯，设法阻止近视度数加深，尽量保持现有视力，并努力做到以下几点。

　　青少年近视眼的症状

　　1、全身神经失调：青少年出现注意力不集中，脾气暴躁，迟钝等现象。晚上睡眠时多梦、多汗，身体容易倦怠，且有眩晕、食欲不振等都是近视眼的早期症状。这些变化也是即将发生近视的信息。

　　2、眼睛疲劳的青少年在过长时间学习后会出现字迹重叠串行，抬头再看面前的物体，有若即若离、浮动不稳的感觉。有些人在望远久后再将视力移向近处物体，或望近久后再移向远处物体，眼前会出现短暂的模糊不清现象。这些都是眼睛睫状肌调节失灵表现都是近视眼的早期症状，是由眼疲劳所致。另外，有的少年儿童会反复发生霰粒肿、麦粒肿或睑缘炎。这些儿童视力虽然可达到1。0以上，其实已经“奏响”了近视眼的前奏曲。

　　3、在发生眼疲劳的同时，许多人近视眼的早期症状还伴有眼睛灼热、发痒、干涩、胀痈，重者疼痛向眼眶深部扩散，甚至引起偏头痛，亦可引起枕部、颈项肩背部的酸痛，这是由于眼部的感觉神经发生疲劳性知觉过敏所致。

　　补肾药方可改善近视弱视

　　吃补肾的药可改善弱视与近视，吃抑制肝亢的药可医治斜视。

　　专家表示，补肾药方是由复盆子、金樱子、女贞子、五味子、兔丝子等药，可改善近视、弱视、远视。

　　至于要抑制肝亢治疗斜视的话，就得用白附子、钩藤、全虫、僵蚕、木瓜等。

　　针灸治疗近视

　　针灸治疗近视，主要取眼周、四肢以及背部的穴位，通过刺激这些穴位，起到疏经活络、行气活血、补益肝肾之阴血、振奋阳气的作用。在针灸的同时，配合颈部的推拿，增加椎动脉供血，改善眼部血液循环，增加眼区营养，从而提高疗效。针灸治疗，对于假性近视有不错的疗效，对于真性近视，可以延缓进一步恶化。

　　穴位按摩缓解视疲劳

　　平时要缓解视疲劳，不妨这么做：闭眼，用指腹轻压眼球几秒，突然松开;用手轻刮眼轮廓;轻揉百会穴(头顶部中间处最高点，相当于两耳尖连线头顶部中点)，风池穴(在后颈部，耳后发际下的凹窝内，左右各一)。