感冒游泳不适合戴隐形眼镜 戴隐形需注意6点

近视了，但又不想配戴框架眼镜，于是选择隐形眼镜，这是很多人常见的做法。即使戴与不戴，绝大部分人对隐形眼镜总是抱有质疑的心态，很多朋友会问验配君，“听说隐形眼镜戴久了会伤到角膜，这是真的吗？”“怀孕以后能戴隐形眼镜吗？”别着急，针对这些有关隐形眼镜的疑问，验配君请教了中山大学附属眼科医院视光门诊陈林兴主治医生，想知道的亲赶快一起来了解下吧！

哪些人适合配戴隐形眼镜？

需针对不同情况分析：

需要配戴隐形眼镜来矫正或提高视力的，包括常见的近视、远视、散光等屈光不正的人群，但必须先排除自身有无不适合配戴隐形眼镜的情况，如眼睛是否发炎（结膜炎）、角膜是否健康、泪液是否充分等；

按职业需求，如运动员、演员、司机以及户外工作者等，配戴隐形眼镜可避免框架眼镜的阻碍；

配合眼科临床治疗，如角膜病，就需要配戴治疗性的隐形眼镜进行治疗；

当患者处于高度散光（散光度数为250度以上）、屈光参差（两眼度数相差较大）、近视增长较快，此时，像RGP、OK镜这类特殊的验配要求较高的硬性隐形眼镜更能发挥作用。

配戴隐形眼镜会伤害眼角膜吗？甚至会致盲吗？

正规、科学地配戴隐形眼镜是不会导致损害眼角膜，更不会致盲。但与框架眼镜不同的是，隐形眼镜是直接接触眼角膜，必须规范按照不同隐形眼镜类型要求使用，平日做到清洁、消毒、护理以防止感染、发炎。但万一配戴后出现不适感，如眼睛发红、充血、分泌物过多等情况，应及时咨询医生意见。

彩色隐形眼镜是否对眼睛有害？

为了达到美观效果，彩色隐形眼镜镜片在材质上加入了色素成分，这样就比一般的隐形眼镜透氧性要低，容易导致角膜缺氧发炎，有些劣质的彩色隐形眼镜色素容易脱落，粘在角膜上也会容易引起过敏发炎现象。所以建议大家尽量选择高品质彩色隐形眼镜，并且避免长时间配戴。

怀孕期间可以配戴隐形眼镜吗？

怀孕期间女性身体激素水平产生变化，抵抗力普遍降低，此时，配戴隐形眼镜更容易受到细菌感染，万一感染导致发炎，很多药物都是不能被孕妇使用的，建议怀孕期间尽量配戴短周期的抛弃型隐形眼镜或者框架眼镜。

一般来说在什么情况下不适宜配戴隐形眼镜？

1、周围环境处于灰尘较大时。此时灰尘容易粘在隐形镜片上而又不易被我们察觉，这样就容易导致异物残留引起角膜发炎；

2、感冒时。人一旦感冒抵抗力随之下降，容易受细菌感染，所以感冒了应避免配戴隐形眼镜。

3、游泳时。游泳和滑水等可能导致水中化学物质可能污染镜片，增加眼部感染的风险，尽量摘镜后游泳。

中山大学附属眼科医院视光门诊陈林兴主治医生

怎么选择适合的隐形眼镜？

应选择专业的眼科医院或者正规的验配机构进行配戴隐形眼镜。

首先对眼部进行详细检查，排除结膜炎、红眼病、角膜病等不能配戴隐形眼镜的眼表疾病；

然后通过精准的医学验光得到眼睛近视、远视、散光度数、基弧等结果；

最后根据自身情况在医生的建议下选择适合的隐形眼镜种类（包括OK镜、RGP、抛弃型软镜等），并进行试戴和配试评估。

配戴隐形眼镜时滴普通眼药水和隐形眼镜专用眼药水有何区别？

用于护理隐形眼镜的眼药水主要包括润眼液和预防发炎的一些眼药水，是专门为隐形眼镜设计的眼药水，不易粘附在镜片上且具有消炎作用，陈林兴主治医生提醒大家不要随便使用眼药水，由于所含成分不同，容易引起镜片残留，影响药效等。

应如何正确配戴隐形眼镜？

步骤如下：

Step 1--戴镜前准备

剪除过长的指甲

 置干净毛巾于镜子前，以免镜片脱落在地上或遗失

用肥皂洗净双手后用多功能护理液冲洗手指

Step 2--镜片摘戴

清洗镜片。将镜片放在手掌心，配合适量的多功能护理液，用手指轻揉液镜片。

分辨正反面。

将镜片向上放在手指尖上，侧面平视镜片，正面朝上时镜片呈碗状，反面向上时镜片呈碟状。

1、镜片内曲面朝上放于右手食指尖 2。 擦干其余手指以便拉开眼睑 3。 右手中指往下拉开下睑 4。 左手食指将上睑拉开 5。 眼注视前方 6。 食指将镜片快速轻柔放置在黑眼球中央 7。 慢慢松开拉眼睑的手指

Step 3--保养及护理

无需配戴时，必须严格按照要求对镜片进行清洁、冲洗、消毒及贮存。

日常应如何护理隐形眼镜？

在专业验配人员的指引下，严格按照不同类型的隐形眼镜进行操作和护理。常规要求配戴过程中，每天都要清洁、冲洗、消毒和贮存，每周一次除蛋白，定期更换镜片护理液；镜盒3个月应更换一次并同时保持其清洁；戴镜时根据情况可使用润眼液等去除表面杂质；定期进行复查。

配戴隐形眼镜有哪些需要注意？

陈林兴主治医生告诉我们，总的来说，应做到3个正规：正规验配、正规使用、正规护理。

以下是日常生活中经常遇见的情况需注意：

1、尽量不要过长时间配戴，避免戴着过夜，更不能超时配戴；

2、配戴镜片时，不要过度揉眼，可能会因此而伤害眼睛或损坏镜片；

3、在风沙大的环境中、游泳时等不适宜的情况下，不要配戴；

4、不要和其他人交换配戴；

5、左右眼镜片需区分好，避免戴错；

6、镜片配戴时不舒服或者视力模糊时，立即停止配戴并及时就医。

家庭医生在线（www.familydoctor.com.cn）原创内容，未经授权不得转载，违者必究，内容合作请联系：020-37617238