太阳眼镜并非吸收度越高越好 关于太阳镜的5个小常识

有研究表明夏季里紫外线的辐射的强度通常是冬天和春天的17倍，而中午的紫外线强度则是其他时间的10倍，这时就需要配戴太阳镜来抵挡紫外线来保护眼睛。很多人对于太阳镜的了解不多，会经常发出疑问，偏光镜是太阳镜吗？太阳镜吸收度越高就越好吗？眼睛近视能戴太阳镜吗？为此，家庭医生在线编辑采访了中山大学附属眼科医院视光学门诊卢金华主治医生，请他来为大家解答。

中山大学附属眼科医院视光学门诊卢金华主治医生

1、墨镜

透明的物质如果是有颜色的，可吸收光线；人们有意识地往镜片添加颜色，能吸收某波段或某种颜色的光线，如果是全波段吸收，就添加灰色，均匀吸收各种波长的光线，当灰色浓度非常的时候，就接近黑色，就是通常所说的墨镜。一般墨镜吸收30%-70%的可见光，浓度可以随意调节。

2、偏光镜

偏光镜是特殊的太阳镜，是根据光线的偏振原理制造的镜片，可以排除和滤除光束中的散射光线，防紫外线和过滤偏振光。

大自然中看到的光线基本都是均匀的，眼睛看到是舒服的，可是当光波在传导过程中某一方向光线特别强的时候，传到眼睛中就会有炫光的感觉，即偏振光。最刺眼的是水平偏振光，下过雨的马路、湖面都有这种光，它经过反射后水平波段光线特别强，而偏振光片像一个栅栏，可以把该光线屏蔽掉。

3、太阳眼镜并非吸收度越高越好

目前工艺很精密，眼镜对可见光的吸收度可根据要求自由控制。那么应该如何选择镜片的吸收度呢？卢金华主治医生说：“需要根据防护对象的强度，来选择可见光的吸收度。”

如果是极强光，例如看日食，太阳眼镜对可见光吸收度需达到百分之80-90%；

如果是海边游泳，那么太阳眼镜对可见光的吸收度需达到百分之50%-60%；

如果经常进行一些普通的户外活动，例如逛街，那么太阳眼镜对可见光的吸收度则只需达到百分之20-30%；

卢金华主治医生告诉家庭医生在线编辑，从眼科来讲，镜片吸收度越高，视力就越差，看东西就越困难，在安全的光线范围内，吸收度越低越好，更美观。

4、屈光不正配戴太阳眼镜有2种方法

存在近视、远视、散光等屈光不正的人同样可以配戴太阳眼镜，以下有两种选择：

1、可以通过验光，有配镜处方的前提下，在太阳眼镜的订单里，为镜片添加相应的度数。还可根据深浅要求染成不同深浅的镜片，然后更换到眼镜中，配成一幅有度数的太阳眼镜；

2、在无色矫正眼镜的情况下，可以戴太阳眼镜夹片，它可以有效防炫光、防紫外线。镜片特别加膜强化处理，有效程度的耐磨损，耐刮，抗冲击。太阳眼镜夹片能随时戴上或者取下，非常方便。

5、彩色太阳眼镜易视疲劳

彩色太阳眼镜对光线的过滤不一致，某种光线可能进来的特别多，容易产生视疲劳。

专家简介

卢金华，中山大学附属眼科医院视光专科视光医师，出诊时间：周三周四上午

研究方向：精确医学验光，各种疑难屈光不正及并发症的诊治，近视防控，弱视训练等。

医疗特长：1、在精确医学验光方面具有资深丰富经验，包括渐进多焦在内的各疑难眼镜验配，多年从事教学工作，参与各类视光学教科书的编写。2、在青少年儿童近视弱视防控方面做了大量科普工作，具有丰富经验。3、擅长高度近视防控、保健和视疲劳诊治、视觉训练等。

家庭医生在线（www.familydoctor.com.cn）原创内容，未经授权不得转载，违者必究，内容合作请联系：020-37617238