眼底病最爱缠上三高人群 眼底病患者要多吃什么？

在临床上有些疾病在发病初期时非常不容易被患者所发现，因此往往导致患者错过了最佳的治疗时期。眼底病是一种对眼睛危害极大的眼部疾病，一旦治疗不当的话，还可能导致患者致盲。眼底病有哪些类型？

眼底病有哪些类型？

眼底先天异常：白化病，视神经乳头玻璃膜疣，视乳头前膜，视乳头缺损，脉络膜缺损，牵牛花综合症，黄斑缺损，黄斑异位，视乳头色素痣，先天性视乳头血管襻，先天性视网膜血管瘤，先天性视网膜皱襞。

视神经疾病：视乳头炎，视乳头水肿，视神经萎缩，视盘血管炎，缺血性视神经病变，缺血性视乳头病变。

眼底血管性疾病：视网膜中央动脉阻塞，视网膜中央静脉阻塞，视网膜静脉周围炎，视网膜动脉周围炎，高血压性视网膜病变，肾病性视网膜病变，糖尿病性视网膜病变，柯茨病（coats），视网膜血管瘤，脉络膜血管瘤。

黄斑部疾病：中心性浆液性脉络膜视网膜病变，中心性渗出性脉络膜视网膜病变，老年黄斑变性，近视性黄斑病变，卵黄状黄斑变性，少年黄斑营养不良，视网膜黄斑前纤维增生，黄斑蘘样水肿，特发性黄斑裂孔，外伤性黄斑裂孔。

变性性疾病：原发性视网膜色素变性，先天性视网膜劈裂，视网膜脉络膜萎缩，色素性视网膜萎缩。

眼底病最爱缠上三高人群

对于“三高”人群的眼睛，专家表示可堪担忧，高血压、高血脂对眼部影响主要体现在眼底，原理和对心脑血管影响的原理一样：栓子阻塞在心脑血管就会发生心脑意外，如果阻塞在视网膜动脉，就会出现供血不足从而导致神经萎缩，而视神经一旦萎缩，就不可能再恢复了。糖尿病患者容易引发视网膜病变，而且这种病也越来越年轻化。血糖偏高容易引起眼底出血，糖尿病患者要注意控制血糖。

现在的高血压、糖尿病患者，经常才两三年眼底就出现了问题。但其实如果控制得好，有些糖尿病人过了二三十年眼底也没问题，所以这类人重点在原发疾病的治疗上。

我们都知道，“三高”人群的增多和年轻化很大程度上与饮食结构、生活方式有关，但对眼睛影响比较大的就是烟酒。酒对视神经和眼底血管都有不良影响，酒精本身会造成血管扩张，眼睛充血，一些潜在的疾病会被诱发，比如像病毒性角膜炎。烟酒过度，使烟酒里的毒性物质损伤了视神经，不但会出现视野缺损，看东西模糊，还会出现对颜色辨别能力的下降。

眼底病患者要多吃什么？

现在的年轻人多为应酬族，顿顿吃油脂多、含糖高的饮食，即使不出去吃饭，加班时也常常是用快餐“对付”。不能严格合理地控制饮食，会导致血糖和血脂的波动，血压也容易相对不稳定。这样血压、血糖经常忽高忽低“荡秋千”，眼部微血管更易受到侵害，产生破裂出血，并最终导致眼内纤维增生，视网膜脱落。

水果除了提供常见的维生素外，有些水果还非常适用于热性眼底病，如梨、苹果、桔子、菠萝、桃、杏、西瓜等。对于杂性眼底病来说，最好多吃栗子、胡桃仁、莲子心、龙眼、红枣等。

肉食类主要用于杂性眼底病，或者热性眼底病的恢复期辅助治疗。牛肉和羊肉具有益气养血明目的功效，肝、鸡肉、鸭肉补肾益精血，猪肉、鸡蛋和鸭蛋滋肝肾养阴液，鱼类则具有补肾益气、滋阴养目的作用。但这类食物应少食多餐，不可暴饮暴食。

这些食物的作用，已经得到了长期临床观察的证实，但细分起来，各种食物之间还有区别。比如，梨、桔子和西瓜更适用于色素膜炎和急性视神经炎，栗子、龙眼和红枣等对视神经萎缩及视网膜色素变性效果更佳。