眼睛也有可能染上性病 日常护眼保健措施有哪些？

眼睛染性病并非不可能：游泳、洗温泉、泡浴池……当患有性病的人亲吻了你的眼睛，当你用性病患者的毛巾及脸盆清洗和擦拭了眼睛，或因自身感染了性病毒，都可能使你的眼睛感染上性病。这种眼病比较容易漏诊和误诊，造成病情的贻误。

常见发生在眼睛部位的性传播疾病有以下几种：

1、淋菌性眼炎。淋菌是革兰氏阴性细胞内双球菌，对人体没有破损的皮肤不容易感染，但对人体的粘膜有特殊的亲和力，所以完整无损的粘膜也可发生感染。当淋病患者不小心把带有淋菌的脓性分泌物弄到眼睛里时，就会引起淋菌性结膜炎，表现为眼结膜发红、充血、水肿，出现大量的脓性分泌物，严重者还可发生角膜炎，出现角膜混浊、溃疡甚至致盲。孕妇患淋病，胎儿出生时经过产道感染淋菌，可发生新生儿淋菌性眼炎，俗称“脓漏眼”。常常在出生2～3天后双眼出现脓性分泌物，剧烈肿胀发红，不能睁眼，如不及时治疗还可侵犯到角膜，如角膜发生穿孔会导致失明。

2、眼部传染性软疣。传染性软疣俗称“水瘊子”，是由痘病毒中传染性软疣病毒所引起。本病可以通过性交时的皮肤接触而造成传染，所以归属于性传播疾病范围。其软疣也可发生在眼睑。病毒感染了眼结膜时，还可发生“异物性结膜炎”，在眼结膜上出现互不融合的小颗粒。

3、眼部阴虱。阴虱寄生在阴毛区，多因性接触而传播。有时也可播散到眉毛和睫毛上，表现为眉毛或睫毛处瘙痒，可发现贴附于眉毛或眼睛睫毛上的小虱子或铁锈色的虮子。由于阴虱的叮咬吸血刺激，常引起眉毛或眼睛睫毛部位的毛囊炎和睑缘炎，出现眼睑边缘充血发红瘙痒或脱屑现象。

4、眼梅毒。梅毒病原体是一种细长的螺旋状微生物，叫梅毒螺旋体。这种螺旋体特别活跃，对人体泌尿生殖器官的皮肤粘膜有很强的亲和力，只要有一点极细微的破损，它就可以乘机钻进去使人体发生梅毒，梅毒螺旋体可通过胎盘传播引起婴儿先天性梅毒性眼病，还可通过脐带血传播给胎儿，使胎儿患上梅毒性眼病。此外，艾滋病患者的分泌物使他人患上眼病，而发生视神经炎、视网膜和色素膜血管的炎症，并且早期没有明显的临床表现。

日常护眼保健措施

情绪调整

保持平和的情绪对于眼睛保健也很重要，例如，临床中经常有患者因为情绪的波动而感到头疼、恶心，使血管因为剧烈的收缩造成眼底大面积出血的情况，或剧烈情绪导致青光眼急性发作，严重的还会导致失明。因此，忙碌的上班族平时应注意培养一些诸如绘画、太极拳等修身养性的兴趣爱好。春季来了，多去户外走走，保持心情舒畅，也能帮助保护视力。

运目养眼

中医著作中有“每日睡起，跌坐凝思，塞光垂帘，将双目旋转十四次，紧闭少时，忽然大瞪”的记载，这种保健双眼的方法，有利于眼部的血液循环和神经调节作用。现代人每天起床后或在平时工作之余、办公室午休时，若能按照这个方法养护眼睛，也能起到很好的保健功效。

具体做法：站在距离窗子2-3米处，双眼依次顺时针注视4个窗角，接着再逆时针方向做，反复交替旋转双目，每天坚持这样交替进行6次，有利于促进眼部的血液循环和神经调节、缓解视疲劳。

按摩防病

中小学生课间都要做的眼保健操，对于办公族也大有益处。正确的眼部按摩方法可以促进眼部气血通畅、调节视神经，达到缓解结膜炎、青光眼及眼底病变的作用。如果觉得自己没有时间做完一整套眼保健操，也可以换一种更简便的方式。

具体做法：先闭目养神3-5分钟，再把两只手心搓热，用搓热的手掌轻轻按住眼部，分别沿顺时针和逆时针方向轻转手掌，各旋转5次，如此重复3-4遍。但是，眼底出血的患者不建议使用此法，否则会加重眼底毛细血管出血症状。