防内斜视 父母应注意的事项

我们知道，人的眼球之所以能左右上下自如地转动，主要依靠眼球旁的6条眼肌间的平衡运动。这些肌肉又受神经和大脑的支配。一旦大脑、神经或6条肌肉中某一条或几条发生障碍，眼球的转动就会受到限制而形成斜视。

斜视可分为内斜、外斜、隐斜视、麻痹性斜视。

据临床观察，引发儿童出现看电视时歪头性斜视的主要眼病是单眼性内斜，即注视眼固定于一侧，多因两眼视力相差悬殊，经常用视力较好的眼注视，视力差的眼则沦为内斜。

内斜视吃哪些食物对身体好？

主要以清淡为主，饮食上注意营养摄入要均衡

内斜视最好不要吃哪些食物？

忌烟酒和辛辣刺激性食物

预防内斜视 父母应注意的事项

预防儿童斜视重在消除引起斜视的条件，尽量使孩子不要注视近距离及同一方向的物品。如果发现孩子在4个月时已有斜视，可试用以下简单方法调节：

1）如是内斜，父母可在较远的位置与孩子说话，或在稍远的正视范围内挂些色彩鲜艳的玩具，并让孩子多看些会动的东西；

2）如是外斜，可经常转换大人与孩子间的视觉，让孩子掉换睡觉方向，并采取和调节内斜相反的方法，也可让孩子先注视一个目标（物体），再将此目标由远而近直至鼻尖，反复练习，这有助于增强双眼的聚合能力。

3）婴幼儿在发热、出疹、断奶时、家长应加强护理，并经常注意双眼的协调功能，观察眼位有无异常情况。

4）预防斜视要从婴幼儿时期抓起，家长要注意仔细观察孩子的眼睛发育和变化。

5）要经常注意孩子的眼部卫生或用眼卫生情况。如灯光照明要适当，不能太强或太弱，印刷图片字迹要清晰，不要躺着看书，不可长时间看电视及打游戏机与电脑，不看三维图等。

6）对有斜视家族史的孩子，尽管外观上没有斜视，也要在2周岁时请眼科医生检查一下，看看有无远视或散光。

7）孩子看电视时，除注意保持一定距离外，不能让小孩每次都坐在同一位置上，尤其是斜对电视的位置。应时常左中右交换座位，否则孩子为了看电视，眼球老往一个方向看，头也会习惯性地向一侧歪。时间久了，6条眼肌的发育和张力就不一样，失去了原来调节平衡的作用，一侧肌肉老是处于紧张状态，另一侧则松弛，就会造成斜视。