近视眼不老花？警惕老花眼的两大误区

“妈妈老了，眼睛看不清楚啦！”妈妈“老眼昏花”可能是因为有了老花眼。那么，是不是近视的妈妈不会老花？即使有了老花，也可自然恢复？值母亲节来临之际，家庭医生在线编辑采访了中山大学中山眼科中心黄远州视光医师，她指出近视不老花、老花能自愈都是误区，因为老花眼是一种生理现象，是不可逆的，需要通过戴镜或者手术等方法进行矫正。

中山大学中山眼科中心视光医师 黄远州

看东西模糊？谨防老花眼

很多妈妈到了一定年纪，都会眼睛模糊，看不清楚东西，这究竟是怎么回事？黄远州视光医师指出，随着妈妈年龄的增长，晶体会硬化，虹膜弹性下降，睫状肌调节功能减退，大多数妈妈到了40岁后，就会发现看近模糊，短暂近距离工作后即出现视疲劳，看书看报喜欢拿远一点，傍晚光线暗一点就看不清楚，这是一种正常的生理现象，也就是通常所说的老花眼，需要配戴合适的老花眼镜。

不过，她强调并不是看东西模糊就代表一定是老花眼，白内障或青光眼等眼部疾病也有视物模糊的症状。很多上了年纪的人一遇到看不清楚东西的情况，就误以为是老花眼，随便到街边的小店买来一副老花眼镜进行配戴，结果耽误了其他眼病的治疗，造成不可逆的视功能损害，后果不堪设想。因此，她建议，一旦出现视物模糊的情况，就应该及时到正规的医院或者眼科机构进行专业的眼部检查，以辨别究竟是老花眼还是白内障、青光眼等其他眼病。

据专家介绍，除了视物模糊，如果短暂近距离工作视疲劳，看书看报的时候喜欢拿远点、光线调亮点，也可能是老花眼，需要提高警惕。

警惕老花眼的两大误区

误区一：年轻时近视，老了不会老花

许多人认为近视眼的人不会有老花眼，事实并非如此。老花眼是正常的生理现象，近视眼的人也不例外，只是看近物体时，近视的光度与老花眼的度数相互抵消，所以有时候不需要戴花镜就可以看清楚。黄远州视光医师指出，如果一个人眼睛近视200度，而又没有散光，在人眼完全没有调节能力情况下，刚好在50cm左右进行阅读观看行为时可以摘掉眼镜。如果近视度数增加，不能够抵消老花眼的度数，则需要重新配戴老花眼镜。

误区二：老花眼不可怕，可自然恢复

有些老人老花多年，近来视力突然变好，看书看报时不用戴老花镜了，就以为老花眼是可以自愈的。黄远州视光医师告诉家庭医生在线编辑，老花眼是不可能自愈的，因为它是一种正常的生理现象，每个人都会出现，人不能返老还童，调节功能衰退了是不会自动恢复的。老花眼“突然消失”可能是白内障引起晶状体屈光能力变化造成的，在白内障早期，由于晶状体的密度增加，逐渐变浑浊，使得眼球的屈光状态缓慢地向“近视”转变，就会出现看近比以前清楚的情况。建议老花眼看近视力突然变好，最好到医院检查。

3大途径可矫正老花眼

既然老花眼是不可逆的，那么应该如何治疗呢？据悉，目前治疗老花眼的方法主要有3种，配戴框架型的老花眼镜、配戴老花隐形眼镜、做老花手术。

配戴老花眼镜

配戴框架型的老花眼镜是最普遍，应用最广泛的一种矫正方法。针对不同的人群可以配戴不同的镜片。对于从来没有戴过眼镜，看远没有问题，而看近时只是读书看报，可以选择单焦老花眼镜；而医生、老师等人群，因为需要频繁更换远、中、近，需要配戴多焦配渐近镜，一副眼镜顶多副，使用方便；有些不能适应渐进眼镜的老人，由于看远和看近又需要戴镜，则建议配双光镜。不过这种镜片有一定的弊端，一方面，这种眼镜会有“像跳”现象，另一方面，镜片有子片分界线，影响美观，容易被察觉有老花。

戴老花隐形眼镜

对于眼睛近视而又不想戴框架老花眼镜的人，可以选择新型的老花隐形眼镜。这种隐形眼镜是多焦的，外观与隐形眼镜差不多，不过配镜难度高，适应人群有局限。需要患者既有老花又有近视，且散光不超过200度，有很强的适应能力，能够准确定位所观看的东西的焦点，同时有过隐形眼镜的戴镜经历。

做老花手术

除了戴镜，还可以通过手术矫正老花。随着科学技术的发展，现在已经有各种通过手术手段矫正老花眼的方法，其中包括传导性角膜成形术、Intracor角膜基质切削术、角膜KAMRA植入术、飞秒激光结合多焦点晶体置换术等等。不过，任何手术都一定的风险，可能会发生屈光回退等后遗症。

专家支招如何延缓老花眼？

老花眼虽然不能治愈，但是其进展是可以延缓的，黄远州视光医师提醒大家在日常生活中需要注意以下8方面：

1、要有充足的睡眠，让眼睛有足够休息的时间；

2、注意用眼距离，看近最好保持在40cm左右；

3、减少使用电子产品的时间，读书看报每30分钟需要休息一段时间；

4、阅读光线适度，不能太亮或太暗；

5、避免强光直视，减少紫外线的照射，必要时可戴太阳镜或防护镜；

6、可通过热敷、远眺等方法来放松眼睛，缓解眼睛疲劳；

7、适度运动，促进全身血液循环对眼部肌肉有益处；

8、饮食要均衡，多吃富含维生素ABCE的食物。

专家简介：

黄远州 中山大学中山眼科中心视光医师

医技特长：擅长屈光不正和老视眼的准确验配；青少年近视和弱视的防控；高度近视的防控、屈光疾病的研究和训练。

出诊时间：周一、二、四全天

家庭医生在线（www.familydoctor.com.cn）原创内容，未经授权不得转载，违者必究，内容合作请联系：020-37617238