干眼病病因解析 夏天如何对抗干眼病"来袭"

干眼病原本是秋冬季节的常见病，但现在却成了夏季的“热门病”，究其原因，可能与大家长期工作在空调开放或空气不流通的环境里，从而造成干眼症状。假若您正受到干眼症状的影响，建议积极进行改变生活方式，预防病情发展及并发病的发生。

“干眼症”的三大发病原因：

1、结膜角膜干燥症：

见于睑结膜、球结膜广泛瘢痕，破坏了结膜本身的分泌腺甚至泪腺、泪管所致。如严重的沙眼，热或化学广泛烧伤，严重的慢性结膜炎，类天疱疮等。

2、口、眼干燥关节炎综合症：

或称“干眼综合症”。这是一种病因不清的疾病，近年来发现，可能是由于先天性免疫系统异常所致。主要表现为干燥性角膜结膜炎、口腔干燥，并发结缔组织病（最常见为类风湿关节炎）。

3、结膜上皮性干燥症：

这是维生素A缺乏的眼部表现之一。造成维生素A缺乏的原因，主要是身体内维生素A消耗量大，摄入量少所致。多见于人工喂养不当的婴幼儿，当他们吸收不良或患麻疹、肺炎、疾病、腹泻等消耗性痢疾时，极易发生。成人则多见于晚期肝癌、肝硬化及长期慢性消化道疾病患者。

赶走干眼病“来袭”，从日常生活做起：

1、多眨眼。

2、注意用眼卫生。

3、避免连续长时间使用电脑。

4、要多吃一点新鲜的蔬菜和水果、新鲜水果、牛和青菜等补充维他命。天天可适当饮用枸杞菊花茶养肝明目。

5、戴框架眼镜，提倡多风的日子戴眼镜，游泳时戴护目镜，外出时戴太阳镜 。

6、尽可能少使用空调，少待在湿度较低的房间里，避免眼睛直接接触吹风机，热烘机。

7、按需点人工泪液。点人工泪液要注意不要过频，一天最好不超过6次， 防止加重症状。

8、治疗睑板腺功能障碍，做眼睑清洁、热敷。用毛巾沾高于体温但别太烫的水，闭眼敷于眼睛上，每次10分钟左右。

9、中医治疗，内服或局部 应用清热养阴、生津润燥一类的中药缓解和治疗干眼症。

夏天长期吹空调，加上年轻人电脑使用频繁，眼睛容易出现干涩难受、怕光和视力减弱等干眼病现象。干眼病可并发炎症的出现，影响视力，所以做好以上的预防措施非常重要。