青光眼“瞄”上年轻人 及时预防是关键

26岁的小王从事IT工作，要过年了，为了在年前完成一个项目，接连两个多星期，他的眼睛平均每天有十几个小时盯着电脑屏幕，这两天，他感觉眼睛发胀发酸，看东西模模糊糊的，同时，眼睛能看见东西的范围还变窄了，这让他慌了神，赶紧放下工作到医院检查。眼科中心的检查结果是青光眼。

青光眼“瞄”上年轻人

医院眼科医生说，长期看电脑、近视，这是两个导致青光眼的高危因素，日本曾有一项研究发现，长期每天面对电脑荧光屏9小时以上的人士，患青光眼的几率是其他人的两倍，而且近视患者长期面对电脑，更是青光眼的高危人士。这是因为，近视的视觉神经比正常的更容易受到电脑压力的影响，长时间使用电脑会加剧对视神经的伤害。

以前我国的青光眼患者大多是老年人，但近年来青光眼年轻患者逐渐增多，这与年轻人长时间使用电脑不无关系。而且，与视力正常者的视神经相比，近视眼患者的视神经更容易受到电脑伤害，由于近视在年轻人中的高发，情况就更加麻烦了。

及时预防是关键：别让青光眼“沉默”致盲

1、注意个体差异。特别是眼球体积相对较小，前房比较浅，房角比较狭窄者，极易导致眼内压升高。

2、当心年龄。随着年龄的增长，晶状体越来越大，这样就会产生瞳孔阻滞、房水循环障碍，引起眼内压升高，导致青光眼。

3、控制情感。女性敏感的性格、脆弱的心理素质以及感情丰富都是该病的诱因。情绪反应比较强烈，过度愤怒、悲伤以及过度喜悦，都会导致瞳孔散大，诱发青光眼发生。

4、改变不良生活方式。男主外、女主内，使女性在室内工作时间相对较长，如果居室光线不太明亮的话，除造成视力疲劳以外，长期在光线昏暗的环境中生活，瞳孔轻度散大，也可以诱发青光眼。此外，女性看电视、上网的时间过长，也易造成视力疲劳，同时增加青光眼发作的机会，提高青光眼的发病率。