选择正确的矫正视力方法 让孩子远离近视困扰

家住市区的王女士最近发现12岁的儿子看东西老是眯着眼睛，写作业的时候老往书本上凑，快要期末考试了，这时候可不能因为眼睛问题影响了学习。趁着周末，王女士带着儿子来到眼科医院视光部就诊。医生在医学验光检查后，发现孩子近视加深了150度。王女士这下可着急了：“怎么一年没查，近视就加深这么多呢？这样下去，长大后，近视不是要几千度了吗？能有办法控制吗？”武警广东省总队医院眼科中心主治医生马云龙介绍说：“近视眼也称短视眼，因为这种眼只能看近而视远不清。处在休息状态时，从无限远处来的平行光，经过眼的屈光系统折光后在视网膜之前集合成焦点，在视网膜上则形成不清楚的像。主要表现为：远视力下降，近视力正常；视疲劳；可发生外隐斜或共转性外斜，斜视眼多为近视度数高的一眼；高度近视者常出现玻璃体液化、混浊，并发白内障而自觉眼前黑影飘动或视力下降；低、中度者眼底一般无变化或呈豹纹状眼底，近视孤形斑，高度近视者视神经乳头颞侧或周围环状脉络膜萎缩，黄斑变性、出血、富克斯（Fuchs）斑，后巩膜葡萄肿，并易发生视网膜裂孔和视网膜脱离；高度近视者因眼轴处长而稍突出，同时伴前房较深和瞳孔较大，且对光反向略迟钝；用凹球面透镜能增进视力。

怎样预防近视眼？

近视眼的产生，多数是因为近距离用眼过度，导致视疲劳造成的，预防近视眼，要注意以下几点：

① 要养成儿童看书写字的正确姿势，眼与书本之间应保持30厘米左右的距离。

② 看书与写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影防碍视线。

③ 看书时间不宜过长，每40～50分钟，应休息10～15分钟，闭眼或向远处眺望数分钟或做眼保健操，防止眼睛过度疲劳。

④ 不要看字迹太小或模糊的书报，写字不要写得太小。

⑤ 教育儿童改正不合理的用眼习惯，如趴在桌上、歪头看书或写字，躺在床上看书，吃饭时看书，在强光下或暗淡的路灯、月光下看书，以及在开动的车上及走路时看书等，这些不良习惯都会使眼睛过度疲劳，降低视力的敏锐度。

近视应该如何治疗？

一、佩戴近视眼镜

正确适当度数的凹透镜除提高视力外，可恢复调节与集合的平衡，缓解视疲劳，预防或矫正斜视或弱视，减低屈光参差，有利建立与发展双眼同视功能，近视散光者戴镜矫正有可能阻止屈光度加深，因此，一般肯定并建议配镜，要求准确，合适，不可马虎选购，凡有屈光参差，弱视，明显散光及视疲劳症状者，最好经常戴镜。戴普通框架眼镜能帮助矫正视力，给孩子清晰视觉，但有些孩子近视还是会以不同程度的速度加深。这使一些人误认为，戴近视眼镜会使视力越戴越深。其实，近视加深，并不是戴眼镜造成的，而是孩子学习、生活中的不良生活习惯造成的。很多家长都排斥孩子戴框架眼镜，其实是不对的。

二、佩戴硬性角膜塑型镜（OK镜）

指在晚间戴用中央较扁平的硬性角膜接触镜，使角膜曲率半径加大，希望在白天不戴镜时能有较好远视力，OK镜是利用镜片的形态定量修正眼角膜的弧度，从而暂时降低眼睛的近视度数。通常配戴一夜后可以在一整天维持较好的视力。近视能在不戴眼镜的情况下获得良好的远视力，这是OK镜的魅力。然而若停止戴镜，眼睛又会缓慢地恢复原来的近视度数。

以上2种是稳定近视度数或减缓近视度数增长的常用方法。若需要减低度数或完全矫正近视还有以下几种方法。

一、角膜手术

即准分子激光手术，通过激光改变角膜的曲率，从而改变屈光度，矫正近视。准分子激光治疗屈光不正是目前公认的一种安全而有效的手段，但屈光不正不像其他眼疾一样，如果不采取手术治疗就不能恢复或提高视力，它是可选择性手术，所以一定要严格掌握手术的适应症和禁忌症。

二、有晶体眼人工晶体植入术（ICL）

ICL被认为是一种可弥补LASIK、PRK和其他切削手术进行屈光矫正的产品，是矫治近视的最新最安全的产品之一，目前在美国已被广泛使用。它可用于矫正大范围的近视、远视和散光，而无需去除或破坏角膜组织、无须进行手术后缝合。同时它可以实现可预见的屈光矫正和卓越的视觉质量。尤其对高度近视治疗效果尤为明显。

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