眼睛散光危害大吗？如何预防婴幼儿散光

散光是人眼视力异常的一种，与近视、远视可同时存在，也可单独发生。散光是角膜或晶状体表面出现不同的弯曲度，80%以上散光为角膜散光，即角膜表面不再像球形表面。

眼睛散光危害大吗？

散光和近视眼一样被大家所熟知，然而近视眼出现的几率很大，不少人都清楚具体什么原因引起的，也不清楚散光的危害大不大。家长一定要认识到散光眼对孩子的危害，由于眼睛有散光视物不清，眼睛就要使劲的去看，结果很容易发生疲劳。

散光主要症状有看远看近均不清楚；线条清晰度不一致；眯眼、斜颈的习惯；容易产生眼疲劳，暂时性的视力模糊，前额部头痛；光线暗的时候及夜间视力差。眼睛散光危害大吗？

散光可根据屈光情况分为不规则散光和规则散光。不规则散光是指各子午线的弯曲度不一致，用一般柱镜无法矫正；规则散光是指弯曲度最大的子午线与弯曲度最小的子午线正好垂直，用柱镜矫正能获得较好的视力，也可以选择手术矫正。

据研究，散光常因不良的用眼姿势而加重。例如躺着趴着看书，甚至斜眼或眯眼看东西，都会造成眼皮不当的压迫眼球，而影响其正常的发育，所以戒绝坏习惯才是防止散光、杜绝近视的做法。

散光有哪些不良症状？

散光有近视性的远视性的或一个径线是远视，另一径线是近视的所谓混合性散光。

高度散光不予以矫正较易引起头痛、眼酸等现象，同时也容易引起歪头等不良姿势；所以散光程度严重者一定需予以矫正。

散光一般都用普通眼镜或隐形眼镜来矫正。散光一般是先天形成的，但也有后天的个别原因能造成乱视，最简单的例子就是；外伤和眼皮长霰粒肿没有及时治疗，会长期压迫眼球而造成散光。在个别情况下散光也会合并假性近视，这时就该去掉假性近视部份，而散光再给予配镜矫正。

如何预防婴幼儿散光：

1、最好3-4岁时做第一次全眼部检查，以后毎年定期眼部检查1-2次。指导幼童认识那些是危险的游戏和玩具，以减少眼外伤。

2、指导幼童养成良好的卫生习惯，不随便用手或其化物品接触眼睛，以避免传染眼疾，若感染眼疾时尽量减少外出。

3、养成良好的用眼习惯，看书时光线要充足，看书姿势要正确，并且保持在30公分至40公分之间的距离。不要在摇晃的车上看书，也不要躺著看书。

4、不过长时间的看电视或者玩电脑，连续看书不超过一小时，毎30分钟休息5分钟，让孩子远眺，观看远处。

5、营养要均衡，让孩子多吃一些蔬菜水果，还要多补充一些明目的食物，例如动物的肝脏等等，补充充足的水分，保证孩子的睡眠。