干眼症有哪些常见症状？防治干眼病有4措施

干眼症又称角结膜干燥症，临床症状以眼干、眼红和疲倦为主，多发于长期使用电脑的上班族。因此，如果一旦发现眼部不适，应立刻到专业医院进行检查，在医生的指导下进行治疗，避免角膜结膜发炎等严重症状的产生。

干眼症有哪些常见症状

常见的症状是眼部干涩和异物感，其他症状有烧灼感、痒感、畏光、红痛、视物模糊易普疲劳、粘丝状分泌物等。如有上述症状，则应仔细询问病史，寻找病因。对于严重的眼干，应询问是否伴有口干、关节痛，以排除SS。

干眼症症状的个体差异很大。大多数病人抱怨眼部异物感，烧灼感和一般的眼部不适。这些不适被典型地描述为刮擦感，眼干，疼痛，沙粒感，刺痛感或烧灼感。这些不适感往往是干眼症的证明，因为角膜的表面遍布感觉神经末梢。有相当比例的病人有畏光和间歇性模糊或其他的视力问题。

干眼症的患者常常诉说自己的眼睛易于疲劳，使得读书和看电视发生困难。发生这些困难的原因是当工作需要注意力集中时，瞬目的频率明显减少。当瞬目的频率 明显减少时，泪膜蒸发的时间将会明显延长。如果瞬目不足，角结膜暴露的时间将会超过but，从而导致在角膜表面形成一个或多个干点。

专家介绍：其中每天在电脑前工作3小时以上的人中，有90%以上的人眼睛有问题等。

结膜干燥症该如何诊断？

一、症状

轻者眼内干涩不适，瞬目频繁；重者眼干涩，灼热疼痛，畏光，视力下降。

二、体征

1、实质性结膜干燥症

早期结膜失去光泽与弹性，角膜亦失去光泽，继之结膜干燥、混浊、增厚和角化，外观如干燥样皮肤。角膜也发生同样的变化，角膜的干燥、混浊导致视力下降。往往还见原发病的临床表现。

2、干燥性角膜结膜炎

多见于女性，常出现在绝经期前后。结膜失去光泽，干燥、混浊，有泡沫状分泌物，早期用裂隙灯检查，可见角膜上皮有点状糜烂，泪膜不完整，有的可以出现丝状角膜炎，以后出现角膜下点状浸润，如继发感染则可形成溃疡。与此同时，全身兼有口、鼻、咽、阴道干燥症上皮状及类风湿关节炎等病症。

如何防治干眼症？

1、解决干眼症最直接的方法当然是让眼睛湿润，最健康的方法就是打呵欠，打不出来就滴人工眼泪。

2、不愿去的医院但是发现症状严重或持续不能缓减时，就接受眼科医生的诊断与治疗。如果诊为干眼症，应严格按照医嘱接受药物等治疗；如果是眼镜或隐形眼镜不适引起的视疲劳，可根据眼科医生所开眼镜处方重新配置适合的眼镜，并注意日常生活中的眼保健。

3、多食用维生素A菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质，因此，也是中医治疗各种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。经常觉得眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人，不妨多喝些菊花茶。

4、日常生活注意眼保健，可以减轻干眼症的症状，如平时注意精神放松，感到眼睛疲劳时进行适当休息；尽量不向上看，将电视机或计算机放置在低于眼水平的位置，且看电视或使用计算机时间不宜过长；办公桌、计算机的监视器放置在不受阳光直接照射的地方，因为对照明光线发生反射的画面会引起眼睛疲劳；保持房间一定的湿度。