远视儿童吃什么好 这4种食物可助治疗

远视通常是指眼在不使用调节的时候，平行光线通过眼的屈光系统屈折之后，焦点落在视网膜之后的屈光状态。为了看清远距离的目标来增加屈光，就要做更多的调节。关于远视眼的症状，我们来看看专家对其的介绍。

远视眼患者的四大症状

（1） 中、高度远视，有的远视力正常而近视力差，有的远近视力均不正常，所以又称为显性远视。

（2） 随着年龄增长，调节力下降，远近视力均下降，以近视力减退更明显，出现早花现象。

（3） 轻度远视在青少年时期，由于调节力强，远近视力都正常，故又称为潜伏性远视。

（4） 年轻患者由于长时间过度的调节痉挛，眼屈光力暂时加强，使远视眼呈现正视或近视状态，后者称为假性近视。

远视则应及时配镜

般7岁以下儿童均为远视眼，随着年龄增大眼轴逐渐变长，若发育正常，成年后为正视，眼轴若短于正常者为远视，大于正常者为近视。7岁以前的远视，属于正常生理现象，一般可以不予矫正，但若有斜视或视力减退必须配眼镜矫正者，则应及时配镜。

四种食物可帮助治疗远视眼

1、黑豆粥

原料：黑豆、粳米各100克，浮小麦（未成熟的小麦）50克。

制用法：将浮小麦用纱布包好与黑豆一起入锅加水煎煮，待黑豆煮开花后，取出装有浮小麦的纱布包，再加入粳米煮粥，煮熟即成。此粥可每天早、晚各食用一次。

2、杞红枣

原料：枸杞子10克，陈皮3克，桂圆肉10个，红枣10个，莲子20粒，蜂蜜2 匙。

制用法：枸杞子与陈皮一同放入用两层纱布制成的袋内，并与桂圆肉、莲子、红枣共煮，约1小时，使红枣、莲子软熟后，去枸杞子、陈皮袋，并加蜂蜜。

3、枸杞菊花

原料：枸杞子10克，黄菊花10克，桑椹子10克，红枣10个，蜂蜜2匙。

制法：上五种除蜂蜜外加水煎，煮沸30分钟，取头汁。如上法，取二汁。每日2次，头、二汁相隔3-4小时，分开服，服时加蜂蜜1匙，并吃红枣。

4、芝麻花生豆奶

原料：黑芝麻15克，花生仁25克，豆粉50克。

制用法：先将黑芝麻、花生仁一起入锅炒熟，研成细末待用。将豆粉入锅加适量清水煮沸，再加入花生仁末和黑芝麻末，搅拌均匀即成。此豆奶可早、晚各饮一次。