青光眼不治会致盲 这些食物要少碰

对于健康的人来说饮食多样化不挑食，更有利于身体的健康的持续发展，但是如果不幸患上了青光眼，那么，就需要多注意一些饮食的禁忌了，毕竟青光眼是会导致失明的，如果不小心吃了不好的食物，会影响到治疗的效果。那么，患上了青光眼不能吃什么呢？

青光眼不治疗一定会致盲

据相关数据统计，青光眼人均患病率约为1%，45岁以后为3%。也就是说100人里至少有1人将患上青光眼，比例非常之高。患上青光眼，只要患者遵照医嘱进行治疗，控制好眼压，可以保存视力。如果不治疗，100%致盲。

原发性闭角型青光眼患者，女性居多，男女比例基本达到1：2，原因是：一方面是因为女性到了一定的年纪，眼球结构发生一些变化。另外一方面，女性比较容易情绪波动，还有内分泌影响的一些原因，导致女性的眼压容易超过正常值，引起青光眼。这也是为什么那么多女性因为看电视剧而出现青光眼的原因了！

青光眼应该如何去预防？

1、眼压检查

老年人每年要量一次眼压，尤其是高血压病人。发现白内障、虹膜炎也要及早治疗，以免引起继发性青光眼。

2、适当运动

适当的体育锻炼能使血流加快，眼底瘀血减少，房水循环畅通，眼压降低。忌做倒立，以免使眼压升高。由于身体过度劳累后都易使眼压波动，所以要注意生活规律，劳逸结合，避免过劳。也是预防青光眼的方法。

3、饮食有规律

暴饮暴食会使眼压升高，诱发青光眼；多食用富含维生素的食品，避免高脂肪、高糖食物，不喝浓茶，不吃辛辣及有刺激性的食物。是预防青光眼的方法之一。

4、日常多观察

老年人预防青光眼可以经常摸自己的眼球、看灯光，青光眼的特点是眼球发硬，看灯光有虹圈，发现后及早治疗。

青光眼与哪些食物相克呢？

1、青光眼与刺激性饮料

浓茶、咖啡、酒类等刺激性饮品能兴奋中枢神经，反射性地引起血流加速，使眼压增高，对青光眼病情不利。

2、青光眼与刺激性食物

辛辣等刺激性食物。如辣椒、芥未、胡椒、大蒜、姜、咖呕等，有助热生火之弊，青光眼患者食用会加重病情。

3、青光眼与肥肉

青光眼患者食用肥肉容易引起眼睛血管的硬化，血管壁弹性下降，导致眼压增高，从而加重病情。