怎样能预防青光眼 术后一定得注意这些

早期的青光眼不是很严重，但如果不及时治疗就会恶化成重病，而治疗青光眼方法之一是手术疗法。当然手术治疗并不代表就能够治好，还有注意一些术后注意事项，做好护理保健。

青光眼的预防方法

一、用眼卫生

平常要注意用眼卫生，不要老是拿脏手揉眼睛，要注意个人用眼卫生，保护好自己的眼睛，尽可能不要在强光下阅读，不要在暗室停留时间过长，光线必需充足柔和，不要过度用眼。

二、良好心态

这是预防继发性青光眼的关键所在。青光眼最主要的诱发因素就是长期不良精神刺激，脾气暴躁、抑郁、忧虑、惊慌，因而也要加以预防。

三、饮食习惯

继发性青光眼病人还要注意自己的饮食习惯，合理、健康的饮食对疾病的治疗才会有帮助。此外，病人还可以进行一些体育锻炼，但也不要剧烈运动，避免引起病情的加重。保持睡眠质量，饮食清淡营养丰富，禁烟酒、浓茶、咖啡、适当控制进水量，天天不能超过1000—1200ml，一次性饮水不得超过400ml。

青光眼是一种常见的致盲眼病，治疗尚无特效的方法，所以必需重视预防，防护。在日常生活中就可以这样预防。

青光眼患者的手术后护理事项：

1、当眼睛做完手术后都会用布包扎一到两天，在这段期间里，患者最好不要活动，因为要避免头部运动量过大，如果出现咳嗽或者口痰等症状后，会影响到患者伤口的愈合情况。

2、在患者做完手术24小时内，伤口会有些疼痛，这是很正常的现象。不过为了避免疼痛难忍，可以吃一些止痛药或者打一些止痛剂，但如果在用药后还无法缓解疼痛或者二至三天后还出现非常严重的疼痛感，那么就要及时告诉医生。

3、青光眼患者在刚刚做完手术后应注意饮食，要多吃些容易消化、清淡和营养丰富的食物。应忌烟酒、咖啡以及刺激性的食物、

4、患者应在康复期间保持良好的心态，平时可以听听音乐或者与家属们聊聊天等干一些愉快的事情，这样可以防治患者出现情绪低落和抑郁的状态。

5、患者应注意日常的用眼健康，不要长时间的看书或者看电视，不要在过暗的屋子里待太久，日常生活中患者可自行做一些眼部按摩，每次大概1至3分钟即可。

6、在拆线出院后，患者应注意养成良好的生活习惯，要保持充足的睡眠，不要太过劳累，同时在喝水时不要一次性大量的喝水。

7、患者在出院后还应做好定期复查，如果出现眼睛疼痛或者眼睛胀痛时，一定要及时的治疗。