有50%的患者不知自己得青光眼 出现这些症状就要警惕了

青光眼被称为“沉默的光明杀手”、“视力的小偷”，它在不知不觉中一点点地损伤你的视力，直至你的世界只剩下一片漆黑。

有50%的患者不知道自己得青光眼

数据显示，有50%的青光眼患者并不能发现自己患有青光眼，而在医疗资源相对匮乏的发展中国家及相对偏远落后的地区，青光眼的不被发现率会更高。而对于先天性青光眼患者，由于患者年龄、认知能力及表达能力所限，往往在发病初期及中期未能及时被察觉，从而导致病情延误甚至失明。

另外，继发性青光眼患者由于原发病症状（如眼外伤）与青光眼相互重叠而使青光眼未能早期发现，在患者不自知的情况下就造成了不可逆的视力损失。

青光眼有哪些症状？

急性青光眼大发作会有眼胀、眼疼、虹视（看灯时会有像彩虹一样的光圈）、偏头痛、恶心、呕吐等症状。慢性青光眼症状不明显，尤其是早期病人什么感觉都没有，中晚期会有视力下降、视野缺损、眼胀、头痛等症状。

如何对待青光眼？

青光眼是双眼疾病，是一种终身疾病。青光眼患者应该学会与青光眼“和平共处”，以积极乐观的心态来对待，与医生充分合作。做到这一点，大多数患者是能够长期保持视野稳定并享受高质量的生活的。青光眼有一定遗传性，患者的近亲属应该早做眼科检查，争取早发现、早治疗。

远离青光眼应注意：

1、不要暴饮暴食：暴饮暴食大吃大喝，都会使眼压升高，诱发青光眼。老年人要：饭吃八分饱，不吸烟，不喝酒，不喝咖啡，不喝浓茶，不吃辛辣及有刺激性的食物。

2、保持愉快的情绪：生气和着急以及精神受刺激，很容易使眼压升高，引起青光眼，所以平时要保持愉快的情绪，不要生气和着急，更不要为家务琐事焦虑不安。

3、避免过劳：不管是体力劳动还是脑力劳动，身体过度劳累后都易使眼压波动，所以要注意生活规律，劳逸结合，避免过劳。

4、保持良好的睡眠：睡眠不好，容易引起眼压升高，诱发青光眼，老年人睡前要洗脚、喝牛奶，帮助入睡，尤其是眼压较高的人，更要睡好觉。