视力突然下降有六大诱因 第一个你每天都在做

随着年龄增长衰老的不止是皮肤，还有你的眼睛。很多人会发现不知道从什么时候开始，感觉视力大不如从前了。看电视离得越来越近，对面来的人只能看得清轮廓，再大的字距离远一点都会模糊。那么，是什么导致视力突然下降呢？在接下来的内容中将为大家解密。

视力突然下降的六大原因

1、整天盯着屏幕看：相关调查发现，随着科技的发展，现在人们每天盯着各种电子产品的时间时间足足有400分钟，不是看电视，就是玩手机，或用电脑。而人们在这期间眨眼的次数会减少近70%。眨眼次数如过少，便会导致眼睛出现酸涩、刺痛的症状。并且，在屏幕上阅览会让眼睛工作起来更为费力，由于数字化的图文是由细小的点构成的，并不像印刷页上的实体字符那样清晰明了。长期如此，大家便会患上“数码眼疲劳”，继而出现视力下降和看东西模糊的症状。

2、隐形眼睛戴太久：为了美观，现在很多人选择佩带隐形眼镜。而戴佩带隐形眼镜时间过久后，镜片上就会堆积很多灰尘、黏液、蛋白质和矿物质等，这些不仅会导致视物模糊，还可能诱发感染，继而导致视力下降的更快。一种简略的测验办法是摘下隐形眼镜，带上结构眼镜。假如视力变得明晰了，那就表示隐形眼镜需要清洁或替换了。另外提醒大家，在天气炎热的夏日以及风沙较多的春季，最好少戴隐形眼镜。

3、角膜擦伤：常由外伤引起，症状为看东西模糊、眼睛红肿或是眼内异物感等。当出现这些情况时应当及时去看眼科医师，轻微的磨损会在几天内自行愈合，假如病况较重，医师会开出抗生素滴眼液，以防感染，或是类固醇类的滴眼液，以减轻炎症和阻止疤痕的形成，后者可能导致永久性的视力损失。

4、怀孕导致：妊娠期间视觉出现异常十分常见。这主要是由于孕妇体内激素分泌量的过多，会使角膜后方的液体发生变化，使角膜的形状和厚度出现变化，从而形成了一过性的近视眼或远视眼，一般这种情况在临产后便能恢复正常。所以，孕期及产后一个月要注意保持良好的用眼习惯，让眼睛可以得到充分的休息。

5、服用了某些药物：抗组胺药、降压药或抗抑郁药等可能会导致目涩、眼干、视物模糊，原因是它们放缓了泪液的生成，或是改变了其成分，构成泪液蒸发得太快。一般停药后多会好转，假如问题较为严重，建议还是找医师调整用药计划。

6、得了青光眼：这个病就像一个“隐形杀手”，前期症状不明显，但对眼睛的攻击力却非常大，当视力出现变化时，很多人已经永久性地损失了部分视觉功能。大多数人认为青光眼是老年人的“专利”，其实不然，任何年纪段都有发病危险。40岁以上、有青光眼家族史、糖尿病、高血压、高度近视等人群都是青光眼的高危人群。因而，定时做眼科诊断很重要。年纪在18~60岁的人至少每两年检查一次，60岁以上的人最好每年检查一次。

综上说述，视力下降并非偶然，这与日常用眼习惯有很大关系。因此，大家平时应养成良好的用眼习惯，让眼睛保持充分的休息，多吃一些护眼的食物，这样有利于提高视力。