近视易引起这4大疾病 需高度警惕
近视会引发哪些眼部疾病?专家表示,高度近视是一种对人们影响非常巨大的一种疾病,严重的影响着人们的生活,还会引发其他的一些眼部疾病,那么,近视会引发哪些眼部疾病?下面我们一起来看下!
近视会引发哪些眼部疾病?
1、青光眼:很容易和近视混淆,因为部分患者只是并发单纯性青光眼,症状并不明显,眼压也不是明显高于正常眼压,所以需格外警惕。
2、黄斑出血、黄斑变性:好发于高度近视者,年龄越大,患病几率越高,无法矫正。
3、白内障:是近视患者容易引起的疾病之一,一般通过治疗可以得到恢复。治疗方法主要采用摘除浑浊晶体或植入人工晶体。
4、玻璃体病变:是近视患者的并发症之一,大约98%以上的近视眼发展后后面,都会出现不同程度的玻璃体浑浊、性状发生改变的情况。
从上可以看出,高度近视的话,如果不及时治疗,后果是很严重的,希望大家日常生活中可以引起重视。并做好近视的预防工作。
1、用眼时间不宜过长
如果看书、看电视等等,要求孩子每隔45~60分钟要休息15分钟。并改变视物距离,最好要远眺或进行户外活动,使眼球调节肌得以充分放松。
2、光线要适中
在光线较为强烈的环境下,又或者是比较昏暗的地方近距离的长时间用眼会很容易导致近视。所以,想要预防近视的话就要做到在晚上或者在光线较暗的环境下,最好是采用40到60瓦的照明白炽灯,放在书桌的左上角。这是因为白炽灯的光线比较柔和,显色性能良好,眼球容易适应,而光线过强或过暗都会带来用眼疲劳。
3、用眼姿势正确
近距离的用眼,姿势是非常重要的,姿势有问题也是直接导致近视的一个重要的因素。想要预防近视,不管是书桌还是办公的桌椅,高低比例一定要协调,端坐,书本放在距眼30厘米的地方。坐车阅读、躺在床上阅读或伏案歪头阅读等不良的用眼习惯都将增加眼的调节负担和辐辏频率,增加眼外肌对眼球的压力,尤其是中小学生的眼球正处于发育阶段,长时间的不良用眼姿势容易引起眼球的发育异常,导致近视眼的形成。
4、参加体育锻炼
人体自身身体素质的好坏也是影响青少年近视的因素。比如说日常生活中营养不良、患急慢性传染病、体质虚弱、偏食或贪吃甜食的孩子也会增加近视眼的发生。
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