老年人眼睛总是流泪怎么办？ 4个应对措施帮你来解决！

上了岁数了，眼睛在受到外界环境的刺激后就会控制不住的流泪，这种现象在老年人中并不少见，很多老年人深受折磨，为了更有效的解决这个问题，有必要了解其中的致病因素。

那么老年人眼睛总是流泪应该怎样办？

1、及时擦拭，正确认识

对于因为衰老导致的眼部机能退化，出现眼泪以后应及时使用干净的手帕或纸巾擦掉。眼睛流泪现象较为严重的患者应尽量避免驾驶汽车或进行比较危险的动作，以免因为眼睛视力受影响而使自己处于危险境地。

在日常出行中应准备好装备，干净的小手帕或者纸巾必不可少，擦拭的动作不易过大，应尽量动作柔和，以免对眼部肌肉或眼球造成压迫，此外还有可能加强刺激，导致流泪症状更加严重。推荐沿着眼角轻轻擦拭留下的泪水。如果眼睛不光流泪较多，还有比较明显的干痒，在擦拭时更应该格外重视。

2、正确饮食，远离刺激

上了岁数的老人饮食应该清淡，尽量避免刺激性较大的食物。日常做饭的过程中，应少加油、盐、糖等对身体健康不利的调味品，选择比较健康合理的烹饪手法，例如蒸煮等。粗粮、瘦肉、牛奶、蔬菜、水果等都是对老年人健康有帮助的食物，不妨注意其中的合理搭配。

3、讲究卫生

对于兴趣爱好匮乏、精神生活比较贫瘠的老年人来说，日常打发时间无非就是看看电视或者书籍。一旦不注意休息就有可能加重眼睛疲劳。不妨注意劳逸结合，看电视或书籍的时间追求适度。此外，如果秋冬季节风沙天气较多，外出时可以尝试带上防护眼镜，用于阻隔外界环境中出现的不良刺激。很多老年人在面临眼睛不适的时候，使用大量眼药水缓解病情，其实市场上很多眼药水含有大量的激素类物质，长期使用，不但增加患者患上白内障和青光眼的几率，还有可能导致流泪现象更加突出，对缓解眼部疾病也不会起到什么实质性的帮助。

4、对症治疗，讲究专业

眼部疾病是导致眼睛流泪的常见原因，例如角膜炎、干眼症、沙眼等，老年患者应及时去医院进行专业治疗，若是其它疾病导致的身体器质性病变，更应该引起高度重视，采取正确的治疗方案。

以上介绍了老年人在面临流泪这种现象时应该采取的正确方式，症状较为严重的老人最好寻求专业医生的帮助，采取药物或者其它方面的治疗。