预防黄斑病变应注意什么

黄斑病变也是属于眼底病的一种，患病期间会出现视力减退丶视物变形的现象，对于自身的视力影响也是比较明显的，眼睛出现黄斑病变需要及时到正规医院就诊，日常做好预防工作也是能够减低患病率的，那预防黄斑病变应注意什么？

1、不要长时间受到强烈的光线照射，经常性的接触长波紫外线辐射，就会出现慢性蓄积性晶状体损伤，诱发或加速老年性黄斑变性出现。

2、如果出现近视，要注意散瞳验光，佩戴适度眼镜。高度近视最好是每年进行一次全面的眼底检查，在预防黄斑病变也是效果不错的。

3、积极治疗眼科其他病症，眼部的炎症有时会连累到黄斑，造成黄斑病变，因此，若有其他眼部疾病，应尽早治疗。

4、正确用眼，避免出现疲倦为度，养成良好的用眼姿势，距离、光源是否充足等，不要经常在昏暗环境中阅读和工作。

5、饮食方面多吃些维生素C、B6、氨基酸食物，老年性黄斑变性的产生与晶体内缺乏维生素C、B6、氨基酸、某些微量元素有关，应多食富含上述物质的食物。

预防黄斑病变应注意什么，对于黄斑病变要做好预防工作，这是非常严重的眼病，日常中尽量不要接受紫外线照射丶定期检查眼底及避免疲劳过度的现象出现，对于黄斑病变只有重视起来，才能将疾病对眼部造成的损伤降到最低。