揉眼睛会有5大危害 看了你还敢揉眼睛吗！

长时间玩手机或者电脑会让眼睛变得干涩、瘙痒，有一部分人群会不自觉的使用手去揉搓，虽然能够暂时缓解不适感，但是经常性的用力揉搓眼睛会引起一些眼睛问题，揉眼睛的危害都有哪些呢。

揉眼睛会有哪些危害？

1、会导致眼睛感染或者过敏

在我们手上往往会携带一些螨虫，细菌或者是病毒，揉眼睛的时候会把手上沾染的脏东西直接进入到眼睛里面，时间久了会导致眼睛感染以及过敏，甚至会出现发炎，导致患者眼睛发红、眼睛骚痒有异物感、眼睛的分泌物会增多。如果是一只眼睛出现了发红瘙痒，用手揉完之后有可能会把细菌直接传染给另一只眼。

2、会增加散光的风险

不合理的揉眼睛会直接引起散光导致视力越来越下降，因为揉眼睛的时候会紧闭着双眼之时，眼球会慢慢的往上移，用眼睛所带来的压力也会集中在眼球下方，导致眼角膜下方的弧度发生一定的改变，当角膜弧度不均匀时就会产生散光，从而改变了光线进入眼睛里面的折射率。给眼睛带来最严重的问题是会引起角膜病变，如果一直没有得到治疗会让患者失明。

3、加快眼睛周围皮肤的衰老

用手使劲揉眼睛的时候会破坏眼睛周围娇嫩的皮肤弹性，让眼睛周围的皮肤出现松弛，从而加快了皮肤的衰老，导致眼睛周围出现细纹以及眼袋。

4、结膜结石或者是麦粒肿

揉眼睛会引起睑板腺堵塞或者麦粒肿，这主要是因为手上沾染了大量的螨虫、细菌或者病毒感染所引起的。患者会出现眼睛红肿以及疼痛，慢性的炎症患者会出现结膜的结石，早期结膜结石只要选择正规的医院接受治疗就能够得到缓解，但是如果一直拖延积累的话，就会在结膜表面产生大量的摩擦，严重的话会导致角膜的糜烂或者溃疡，直接下降了视力。

5、会擦伤角膜，引起干眼症

当眼睛里面进异物时会让人们感觉到眼睛有不适感，反反复复的使用手去揉搓，会让里面的异物直接对眼睛表面组织造成损伤，会擦伤角膜，甚至会引起角膜炎。长时间的揉搓眼睛会引起干眼症，睑板腺分泌的油脂功能也会受到一定的阻碍，甚至会出现萎缩，主要表现为眼睛发红、眼睛干涉、视力的疲劳以及异物感，

温馨提示

平时不能过度的使用眼睛，控制用眼的时间，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多眨眼睛的动作，对眼睛进行按摩，多补充水分。