结膜炎怎么办？治疗护理3步走，好得快！

许多人都认为影响视力的主要因素是近视以及远视，实际上损害视力的疾病并不只有这两种，结膜炎也是很常见的一种，这种眼病如果得不到及时、有效地治疗，不但会引发不适感，还会对视力造成不良的影响。因此患了结膜炎之后要积极地治疗和仔细地护理。

患了结膜炎怎么办呢？

1、注意眼睛周围的卫生

患了结膜炎之后，要注意眼睛周围的卫生情况，首先要保证自己的个人物品处于清洁卫生的状态。其次要避免用手揉眼睛，因为双手每天要接触很多东西，很容易沾染细菌，在揉眼睛的时候，这些细菌会进入眼睛内部，促使结膜炎变得更加严重。另外清洗面部的水要保持洁净，使用的毛巾要放到阳光下晾晒至少6个小时，阳光中的紫外线能够起到杀菌的作用。要注意，毛巾这类的私人物品要与他人的分开使用，避免交叉感染。

2、积极用药

患了结膜炎之后要积极地用药，一般需要局部使用药物，所使用的药物一般是抗菌药物或者抗病毒的滴眼药，这些药物能够快速杀死引起结膜炎的细菌以及病毒，从而使眼睛恢复健康，但是这些药物不能够长期使用，因为长期使用会让病菌产生抗药性，使药物逐渐失去效果，因此在用药期间要按时定量的使用，一般情况下遵从医生的嘱咐即可。

3、改变习惯

结膜炎具有反复发作的特性，因此要改变不良的用眼习惯。首先要减少佩戴隐形眼镜的次数，每天佩戴的时间不能够超过8个小时，要不然则有可能会导致细菌感染，从而引发结膜炎。另外要少吃辛辣刺激性的食物，饮食要尽量清淡一些，避免眼睛受到刺激而出现充血的情况，导致结膜炎复发。同时还要保持良好的用眼习惯，每用眼40分钟就要让眼睛休息5分钟左右。最后保持充足的睡眠，对眼睛的恢复有一定的帮助。

温馨提示：

患了结膜炎之后，各方面都要特别注意，首先要注意眼睛周围的卫生，不但能够帮助缓解病情，还能够避免传染给家人。另外要积极的使用药物，但不可以为了追求效果，而加大剂量，要不然则会产生抗药性，使药物的治疗效果减弱。除外还要改变不良的习惯，尽量不要熬夜。最后要降低佩戴隐形眼镜的频率。