什么是沙眼？该如何预防？

沙眼是一种常见的慢性传染性疾病，它在日常生活中并不少见。这种疾病是由沙眼衣原体感染所引起的一种慢性传染性结膜角膜炎。尽管名字中有“沙”字，但沙眼并不是因为沙粒进入眼内所致，而是因睑结膜表面形成粗糙不平的外观，形似沙粒而得名。

沙眼的发病通常是双眼同时发生，潜伏期为5~12天。在卫生条件差的环境中，人们更容易重复感染沙眼。初次感染会使结膜组织对沙眼衣原体产生过敏反应，而再次感染则会引起迟发超敏反应，表现为急性发作。如果反复感染不及时治疗，就会转为慢性炎症，并可能产生多种并发症，甚至导致视力减退。

沙眼的主要症状包括眼睛红肿、疼痛、流泪和分泌物增多等。此外，患者还可能出现视力模糊、光敏感等症状。在严重的情况下，患者可能会出现角膜溃疡、眼球穿孔等并发症。这些并发症不仅会影响患者的生活质量，还可能导致永久性的视力损害。

如何预防沙眼？

1、注意个人卫生。培养良好卫生习惯，保持面部清洁，不用手揉眼，手巾、手帕要勤洗、晒干。

2、减少与沙眼患者接触的机会。任何与患者分泌物接触的情况均可造成沙眼传播感染的机会。

3、注意用眼卫生，尤其是利用电脑办公的上班族，一定要注意调节，不可长期在过度疲劳的状态下使用眼睛。有条件可以做做眼部艾灸，眼部艾灸可以很好地帮助我们疏通眼部的经脉气血，起到养血明目的作用，可以预防眼疾的发生。

对于沙眼，不可掉以轻心。一旦出现上述症状，应立即就医，以免延误治疗，导致视力受损。平时也应该注意个人卫生，避免与他人共用毛巾、枕头等物品，以减少感染的风险。