近视能否恢复？

近视能否恢复取决于近视类型，主要分为假性近视和真性近视。假性近视可通过改善用眼习惯、增加户外活动、药物治疗、视觉训练、调整饮食等恢复，真性近视较难恢复正常，但可通过配镜、手术等矫正。

1. 假性近视恢复方法：

改善用眼习惯：减少近距离用眼时间，避免长时间看电子屏幕、阅读等，用眼一段时间后休息片刻，可眺望远方，放松眼睛。

增加户外活动：每天保证一定时间的户外活动，让眼睛充分接触自然光线，有助于缓解眼疲劳，恢复睫状肌弹性。

药物治疗：可在医生指导下使用一些药物，如阿托品滴眼液、托吡卡胺滴眼液等，这些药物能放松睫状肌，缓解假性近视。

视觉训练：通过一些专业的视觉训练方法，如反转拍训练、眼肌训练等，可提高眼睛的调节能力，改善假性近视。

调整饮食：多摄入富含维生素A、C、E和叶黄素等营养物质的食物，如胡萝卜、橙子、蓝莓等，有助于保护眼睛健康。

2. 真性近视矫正方法：

框架眼镜：是最常见的矫正方法，方便、安全，能有效矫正视力，减轻眼睛疲劳。

角膜接触镜：包括软性隐形眼镜和硬性透气性隐形眼镜，能提供更清晰的视觉效果，但佩戴时需注意卫生。

手术矫正：如激光角膜屈光手术、人工晶状体植入术等，适用于符合手术条件的成年人，但手术有一定风险，需谨慎选择。

近视能否恢复需根据近视类型判断。假性近视通过多种方法有可能恢复，而真性近视虽难以恢复正常，但可通过配镜或手术等方式矫正视力。无论哪种近视，都应注意保持良好的用眼习惯，定期进行眼部检查，保护眼睛健康。若有近视相关问题，建议到正规医院的眼科就诊。