家庭医生在线首页 > 疾病频道 > 眼科频道 > 眼科知识 > 护理 > 护眼食疗专家主编:中山眼科医院 刘奕志院长

护眼食疗

近视吃什么,白内障吃什么,青光眼吃什么,干眼症吃什么……其实,很多眼科疾病是可以“吃”回去的,家庭医生在线邀请权威眼科专家、营养专家,教你做个眼睛健康的吃货。

摘要:预防白内障的食疗方法有什么呢?白内障是发生在晶状体的一种眼科疾病,通常把任何的晶状体浑浊称为白内障。一般在晶状体浑浊较轻时不列为白内障行列,因为此时不会影响患者……查看全文>>

摘要: 很多人以为,饮食只会影响到口、喉、胃等与吃息息相关的疾病,其实饮食与眼病的恢复也是有着密切的关系的。专家指出,对于眼病患者来说,一定要注意饮食的禁忌,否则可能……查看全文>>

摘要:对于上班族来说,护眼是一个重要话题。因为就是再好的眼睛,每天盯着电脑七八个小时,它也会抗议的。因此,眼干眼涩几乎成了上班族的通病。可是,忙碌的生活又让他们无暇顾……查看全文>>

摘要:长时间看电脑眼睛会干涩,是因为眼睛视网膜有一种感光物质视紫素,是由维生素A与视蛋白结合而成的。而电脑屏幕的光波会损伤眼睛里的视紫素,时间长了,眼睛就会有疲劳感、……查看全文>>

摘要:很多人都害怕患上麦粒肿这种病,这种病一担患上会给患者带来很大的伤害,所以患者要注意麦粒肿这种病的出现。麦粒肿有哪些治疗方法呢? 查看全文>>

摘要:眼部疾病是眼部所有组成部分发生疾病总称,我们可以通过食疗来缓解病症。查看全文>>

摘要:保护眼睛,除了平时注意劳逸结合,不要长时间连续看书、看电视、定时做眼睛保健操,经常吃些有益于眼睛的食品,对保护眼睛,也能起到很大的作用。 查看全文>>

摘要:麦粒肿是一种很常见的一种眼疾,儿童由于卫生习惯问题尤其容易得。麦粒肿病虽小,但很是让人烦恼,痛苦不堪,医疗上又无治疗好办法,一旦患上会给患者的生活带来很大的不便……查看全文>>

摘要: 眼睛疲劳,称视力疲劳,是因为眼睛持续看近处,睫状肌长期紧张的结果。长时间使用眼睛而造成用眼过度,是眼睛疲劳的一大主因。眼睛疲劳的一般症状是视物稍久则模糊,有的……查看全文>>

摘要:白内障晶状体混浊称为白内障。老化、遗传、代谢异常、外伤、辐射、中毒和局部营养不良等可引起晶状体囊膜损伤,使其渗透性增加,丧失屏障作用,或导致晶状体代谢紊乱,使晶……查看全文>>

摘要:枸杞是中老年人常用的美容、滋补、长寿佳品,与人参、何首乌并称“益寿中草药三宝”。中医认为,枸杞性味甘平,归肝、肾两经,有滋补肝肾、益精明目、养血的功效,常吃枸杞……查看全文>>

摘要:白内障晶状体混浊称为白内障。老化、遗传、代谢异常、外伤、辐射、中毒和局部营养不良等可引起晶状体囊膜损伤,使其渗透性增加,丧失屏障作用,或导致晶状体代谢紊乱,使晶……查看全文>>

摘要:在现代食物越来越精细的时候,适当的吃粗粮对养生来说非常有必要,很多人都能说出吃粗粮的一堆好处,那你又知不知道常吃粗粮还可以保护你的双眼。查看全文>>

摘要:电脑在现在的日常工作、学习、生活等方面已经成为必不可少的一项联系工具,并大大提高了我们的工作、学习和生活的效率,但同时对电脑族们的眼睛也造成了很大的伤害。护眼的……查看全文>>

摘要:喝花茶在近年逐渐成为时尚趋势,作为生活的一部分,花茶对身体有着保健的功效。特别是对于长期面对电脑的上班族来说,喝一杯花茶能够减缓眼睛疲劳,并且具有清肝排毒的作用……查看全文>>

摘要:长期以来,很多家长认为“吃什么补什么”,在保护儿童视觉健康方面,认为吃鱼眼可以明目。然而,专家表示,其实鱼眼睛等食物并不是保护幼儿眼睛的最佳选择。查看全文>>

摘要:眼睛是人类的灵魂之窗,我们所看到的形形色色的世界都是通过眼睛,所以眼睛对于人们来说是很重要。那么要吃什么食品才是对眼睛有益?查看全文>>

摘要:中医茶疗真的能养眼明目吗?中医茶疗能够养眼明目的说法在我国历代的医药学书籍中就曾记载过。明代李时珍就曾在《本草纲目》中提道:“茶苦味寒……最能降火,火为百病之源……查看全文>>

摘要:眼睛是人体的一部分,它的健康和眼部血管情况、营养供给直接相关。研究表明,近视和体内缺蛋白质、锌、钙等有关。查看全文>>

摘要: 山东淄博王女士咨询:我是个上班族,每天都要长时间对着电脑,下班回家的放松方式是看电视,临睡前还要用手机看微博……时间久了,眼睛越来越干涩,滴眼药水却越滴越干,……查看全文>>

摘要:你知道你的眼睛需要哪些营养吗?吃什么食物会伤害到你的眼睛呢?对眼睛需求的一无所知会让你在无意间伤害你的眼睛。下面我们来了解我们的“心灵之窗”喜欢什么而讨厌什么。查看全文>>

摘要:在过分使用眼睛看书、电视和电脑的现代人,愈来愈多的人感到眼睛疲劳。像是眼睛痛、视力模糊、眼冒金星、眼睛充血、眼睛刺痛、流睛泪,都是眼睛疲劳的症状。有时更甚至有头……查看全文>>

摘要:正是应验了“物以稀为贵”的俗语,天然的紫色食物在自然界中是极少的。过去我们常见的紫色食物屈指可数:紫米、紫皮葡萄、桑椹、紫卷心菜、紫茄子、紫色洋葱,对于它们特殊……查看全文>>

摘要:电脑族吃什么对眼睛好呢?每天长期面对电脑,会很容易造成眼睛疲劳,并且影响视力,哪些食物对眼睛好呢?来看看小编的推荐吧。查看全文>>

摘要: 随着时代的发展,很多白领工作者要整天面对电脑,这样就会容易引起眼科疾病,例如近视、干眼症等。想要保护眼睛,日常要吃什么呢?查看全文>>

摘要: 预防儿童近视,保护视力,不仅仅要注意用眼习惯,日常的饮食同样可以帮助孩子保护眼睛。接下来,就来看看儿童吃什么对眼睛好。查看全文>>

摘要: 现代人每天生活节奏快,除了睡觉以外,很多人要一刻不停地盯着电子产品。长此以往,最先受累的眼睛。如何在紧凑的生活中,合理科学地保养眼睛呢?今天给大家分享一天三餐……查看全文>>

摘要: 吃什么对眼睛好呢?无论是工作还是学习都会长时间用眼,要抵抗眼睛疲劳和保护视力,不如就来从日常饮食入手吧。查看全文>>

摘要:在丰富的食物中有很多对眼睛都有好处,可以帮助我们缓解眼睛疲劳,保护视力。今天小编就来推荐对眼睛好的水果等食物吧。查看全文>>

摘要:眼部的疾病有很多,不同的眼科疾病预防的方法也是不同的。吃什么对眼睛好呢?不如来看看小编介绍的饮食预防各种眼科疾病的方法吧。查看全文>>

摘要:吃什么对眼睛好呢?上班族和学生族很容易用眼过度,导致眼睛疲劳。如何预防近视眼和保护视力呢?不如来看看小编的推荐吧。查看全文>>

摘要:眼镜有红血丝怎么办?这是一种由于熬夜或上火引起的眼科疾病,可以通过食疗进行治疗。今天小编就来为大家介绍导致红血丝的治疗方法。查看全文>>

摘要:每个人都会希望自己的眼睛可以明亮不近视,如何保护自己的眼睛成为了电脑族和学生族最关心的话题之一。那么,吃什么对眼睛好呢?下面为大家介绍。查看全文>>

摘要:春吃豌豆不仅有养颜的功效,现代研究表明,豌豆含有大量的胡萝卜素、叶黄素,对保护视神经、改善视力非常有益,其中高含量的胡萝卜素,还可以保护上皮细胞完整、预防炎症、……查看全文>>

摘要:宝宝三岁,前天发现右眼白眼球有血丝,滴完眼药水后见好,但效果不显著。中医指,这是肝火旺的表现。春季肝旺却也是春季肝弱,因为春气生发,下元一定空虚。眼红不是实虚。……查看全文>>

摘要:中国儿童患近视的年龄在不断地提前,人数在不断地增加。这除了与学习压力加大,加上长时间看电视、用电脑、玩游戏机等有关外,日常活动也不同程度地加重着孩子的用眼负担。……查看全文>>

摘要:对患有弱视的儿童来讲,饮食调理很重要,父母应注意以下几点。查看全文>>

摘要:新学期已经过了接近2个月,各方学子都全心投入紧张学习。然而网络微博上,各位学子似乎被眼睛酸痛的问题缠绕。不少同学在微博上发布消息寻求眼睛酸痛的原因,解决方法。 查看全文>>

摘要:有调查显示,3成办公族每天要使用电脑12小时以上。办公室内都有不少的朋友高呼——眼睛很酸痛!眼科专家指出,长时间面对电脑,眼睛得不到合理的休息,很容易会出现眼睛……查看全文>>

摘要:中医认为,春气通肝,春季易使肝旺。春季时体内的肝胆经脉旺盛活跃,若能在此时好好调养肝脏,便可以增强免疫力,让身体维持在最佳状态。同时,肝开窍于目,若肝血不足,则……查看全文>>

摘要:进入初春,不少办公室MM都出现了眼睛酸痛、眼涩、黑眼圈和眼袋加深了不少,整个人都有点黯淡憔悴了!中医认为,“女子以血为本,以肝为先天”初春应先养肝,“肝开窍于目……查看全文>>

摘要: 新年长假过后,办公室一族又开始每天面对电脑高强度工作。久而久之,眼睛酸痛难耐、干涩,干痒等症状。工作时间繁忙难以做保健操,那休闲时间有哪些吃疗方缓解眼睛酸痛,……查看全文>>

摘要:在办公室,盯着电脑工作10多个小时;由于过度用眼,导致不少市民频频出现视物模糊、视力下降、近视加深、干眼症、青光眼,以及眼前有“飞蚊”等眼疾,其中最为严重的还可……查看全文>>

摘要:人到中年,近视加深需警惕白内障。医认为,肝开窍于目,小编带来几款养肝明目食疗方,让你的灵魂之窗醒醒神。查看全文>>

摘要:疲劳就是过度使用视力而产生的眼睛疲劳。近年来,随着社会的发展和人们生活方式的改变,电脑族的大量出现,使眼疲劳的人群日益扩大。据了解,几乎80%的人都遇到眼疲劳的……查看全文>>

摘要:在日常生活中,科学、合理的饮食,可以有效地保护视力。专家为近视眼等5类常见的眼科疾病患者列出了饮食治疗的妙方。很多人问到远视眼患者应该吃什么,那么什么食物远视患……查看全文>>

摘要:老人家受老花眼困扰数十年,突然间老花眼变得不花了而满心欢喜,殊不知这却是患了早期白内障的信号。中医学认为,早期白内障常见有肝肾两亏、脾虚气弱、肝阳上亢三种类型,……查看全文>>

摘要:对近视眼,中医是大力提倡食疗的。因此,我们除了平时做好眼部保健之外,也可以试一试食疗,这样既可享受美味,又可以缓解近视眼症状。 查看全文>>

摘要:孩子患了弱视,家长要如何帮忙治疗?食疗对弱视有帮助吗?查看全文>>

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