慢性输卵管炎的饮食攻略

慢性输卵管炎引起的输卵管肥大和输卵管积脓、积水是造成女性不孕的重要原因之一。血之运行，贵在流通，若恣食生冷，寒邪内伤，血寒则凝，影响女性输卵管等器官的健康，因此要常食营养丰富而又清淡之品。日常要注意饮食规律，少吃辛辣油腻食物，虾、蟹、贝要忌口，禁烟酒等；还要注意加强营养，适量食用肉类，每天一杯牛奶，多吃蔬果、鸡蛋、豆制品等补充维生素，提高抵抗力。

一、忌口

1、适当限制脂肪，禁止刺激性、油腻性、辛辣性食物，禁烟、酒，多运动。

2、对于海产品，如虾、蟹、贝等海产品一定要忌口。

3、患病期间最好不要吃甜、腻的食物，例如奶油、黄油、高脂牛奶、雪糕等类似的食物，因为这些食物会增加白带分泌，从而加重病情。

4、对于辛辣食物，如辣椒、胡椒、咖喱等辛辣食物和羊肉、狗肉、桂圆等热性食物要少吃，因为它们会助火生炎，加重炎症的蔓延。

二、食用

1、每日补充鲜奶。

2、多食新鲜蔬果，可以满足每日身体所需的维生素A、C以及钙质和铁等。

3、每天加食1-2个鸡蛋，蛋类含有丰富的蛋白质、钙、磷及其他各种维生素。

4、肉类、鱼类，富含大量的蛋白质，海带、紫菜、海米等海产品可以保证碘的摄入量。

5、豆类食物含有大量容易消化的蛋白质、维生素B、维生素C、铁和钙质，黄豆芽和绿豆芽还含有丰富的维生素E。

6、多喝水，每天早晚喝一杯蜂蜜水。

7、女性月经期间，喝点玫瑰茶或者红糖，活血散瘀。