情绪时刻保持轻松或可预防停经

停经的产生和女性的卵巢有着直接的关系，当女性的卵巢出现问题，不能正常的运作之后，雌激素分泌受到影响，当然月经也受到影响。许多女性认为，停经就有可能是怀孕了是不对的，专家指出停经的原因有很多，大致有以下几种。

精神过度紧张焦虑

术前恐惧， 害怕人流或由于不能怀孕生育造成思想负担，尤其是未婚先孕感到羞耻等。术后这种情绪未能改变，可导致停经。

频繁的人工流产

有的妇女一年内做几次人流，子宫内膜被刮得稀薄，在短时期内恢复不起来。若子宫内膜基底层完全损伤的话，可导致永久性停经，部分损伤则可引起暂时性停经。一般来说，生理性停经是一种正常的生理现象，但有些停经则是一种病症，尤其是继发性停经，患者应对此提高警惕，及时治病就医。

环境因素引起的停经

是一种暂时性的内分泌功能紊乱，一般不超过6个月月经可自然恢复。

垂体性停经

这类病人除停经外还有其他一些症状，如产后大出血引起的席汉氏综合征，除停经外还伴有阴毛脱落，外阴萎缩等，垂体催乳素瘤引起者除停经外，还伴有乳房出奶水等。

卵巢性停经

这类停经非常多见，如脱纳综合症，卵巢囊肿，卵巢肿瘤，多囊卵巢综合征，卵巢功能早衰及各种原因引起的内分泌功能失调所造成的卵巢不排卵等。

人流术后房事也会导致停经

术后过早同房及盆浴。有的妇女手术几天即与丈夫同房，或不听医生嘱咐，洗盆浴，致使细菌入侵阴道、子宫，造成宫腔感染引起月经不调致停经。