乳腺炎怎么办？教你自我按摩防治乳腺炎

乳腺炎是指乳腺的急性化脓性感染，是产褥期的常见病，是引起产后发热的原因之一，最常见于哺乳妇女，乳腺炎有哪些症状？乳腺炎应该如何护理？下面我们不妨一起来看看相关介绍吧。

产后新妈妈为何易得乳腺炎？

第一、乳汁淤积。因为女性需要给孩子哺乳，而男性则不需要。在所有引发乳腺炎的病因中，乳汁淤积是最重要原因，此时想措施让瘀积的乳汁尽快的流出来，就要做乳房的推拿。新妈妈在哺乳期中乳汁的产量往往跟孩子的需求不成正比，有时候奶水比较多而孩子吃的比较少、又没有注意把多余的挤出来，多余的乳汁堆积在乳房里就容易形成乳腺炎。

第二、乳汁的瘀积是我们要非常重视的产后乳腺炎的症状，好比说方才产后不久的妈妈，哺乳的时没有太多的经历，乳汁不是很迟滞。这个时候的表现就是乳汁瘀积，瘀积的时候较长，具体表现为胀痛利害，摸起来乳房里有一块一块的东西还特别的硬。

第三、乳腺炎主要是细菌侵入引发的，女性乳头比较娇弱，由于宝宝到到了八个月最先长牙，吸吮的气力也大，对乳头的刺激比较利害，大概有一些隐性的皮肤破坏，这时候细菌从乳头侵入到乳腺导管内里，引发炎症。而男性则避免了这个危险因素。

第四、产后的女性身体的抵抗力下降招致乳腺炎，新妈妈产后身体的抵抗力差，很轻易遭到病菌的传染，得乳腺炎。

乳腺炎有哪些症状？

1、初期乳腺炎患者乳房肿胀疼痛，患处出现压痛性硬块，表面皮肤红热，同时可出现发热等全身症状。

2、严重急性乳腺炎可导致乳房组织大块坏死，甚至并发败血症。

3、白细胞计数明显增高及核左移，炎症肿块常在数日内软化形成脓肿，表浅的脓肿可触及波动，深部的脓肿需穿刺才能确定。

4、乳房脓肿可以是单房性的，也可因未及时引流而扩展为多房性的；或自外穿破皮肤，或脓肿破溃入乳管形成乳头溢脓；同一乳房也可同时存在数个病灶而形成多个脓肿。

5、深部脓肿除缓慢向外破溃外，也可向深部穿至乳房与胸肌间的疏松组织中，形成乳房后脓肿。

6、乳腺炎症继续发展，则上述症状加重，此时，疼痛呈搏动性，患者可有寒战、高热、脉搏加快等。乳腺炎患侧腋窝淋巴结常肿大，并有压痛。

自我按摩防治乳腺炎

推抚法：

患者取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50～100次。

揉压法：

以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。

揉、捏、拿法：

以右手五指着力，抓起患侧乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反复施术10～15次。左手轻轻将乳头揪动数次，以扩张乳头部的输乳管。

振荡法：

以右手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3～5遍。局部出现有微热感时，效果更佳。