小儿外阴白斑病该如何预防？

小儿外阴白斑该如何预防？外阴白斑是一种慢性妇科疾病，病程发展缓慢，一般情况下发病长达数年之久，此时患者的身体恢复力和抵抗力就会比普通人要弱一些，容易更易感染真菌霉菌，出现瘙痒感，因此注重个人卫生，避免外阴长时间受污染、刺激，提高警觉意识，积极治疗，为健康提供双层保护。那么，小儿外阴白斑该如何预防？

小儿外阴白斑该如何预防？

预防外阴白斑生活细节

1、注意公共卫生

在公共浴室、更衣室，不要让孩子光着屁股随处坐，以防交叉感染。

2、每晚睡前要清洗外阴

盆与毛巾要专用，最好选择金属盆，每周用开水煮10分钟消下毒。另外，如孩子出现腹泻，便后要及时洗。这是预防外阴白斑的方法之一。

3、不要依赖纸尿裤

最好在外出时、夜晚睡觉时使用，其他时间用传统棉尿布，这样可及时发现宝宝大便，及时清洗干净，避免外阴长时间受污染、刺激。

4、少穿开裆裤

女孩子随处坐，很容易让外阴受污染。穿裙子时，教孩子养成把裙子坐在屁股下的习惯。

5、不宜穿过紧的内裤

内裤宜穿宽松的棉织品，不穿尼龙或化纤制品，夏季天热多汗，不宜穿连裤袜，平时不宜穿过紧的紧身裤或牛仔裤。这也是可以起到外阴白斑的预防作用。

6、注意擦屁股的方式

给女孩子擦屁股时，要前向后擦，并且教给孩子正确的方法，从小养成习惯。预防外阴白斑的方法给孩子穿白色纯棉质地的内裤。不要让孩子连续几天都穿紧身裤。

预防外阴白斑心理保健重点

1、找寻女医师：实在过不了心里那道坎儿，可以去你打算治疗的那家网站上提前预约女性主治医师。

2、心理暗示：可告诉自己，有病治病是常理，只有这样才能早日让自己摆脱尴尬，恢复健康。

3、学会“放”：就是让情绪郁结的女性患者学会放出内心的不开心。如果怕别人看到，自己可以找到一个无人的空旷场地进行心理释放。你可以把那些该死的坏情绪都释放给大树、空气、天空等，每天这样进行积极情绪释放，时间久了，就会“乐”字爬上脸了。

4、学会“说”：这个是最有效最最直接地坏情绪释放法了，只是很少有人愿意当你的垃圾桶。最好能找到一个你最亲密放心的朋友进行情绪释放，当然你也不能每天找人家进行情绪释放哦，要不然人家也会烦哦。

5、学会“写”：这是一种静态情绪发泄，找个空白的本子，把对某人某事的不满都可以用文字表达出来，写着写着心情自然就变好了哦。写完之后，也不要忘了，把本子锁好啊，防止当事人看到哦。

6、亲人鼓励：可告诉自己的老公，让其陪伴就医，亲人鼓励的眼光往往会给予你想象不到的勇气。

7、老公的贴心关怀：如果女性朋友已经知道自己患病，最好能够告诉自己的老公，以防老公产生不必要的误会。患有外阴白斑的女性最需要老公的贴心关怀了。广大外阴白斑患者的老公可以在老婆下班之后给她锤锤背，哄她开心一下，最后就没事了。

预防外阴白斑的食疗方

1、牛奶荷包蛋：鸡蛋2个，苹果半个，白糖20克，牛奶150毫升。将鸡蛋打入沸水锅内煮熟，捞出放进碗内。将苹果去皮、核，切成小丁，与白糖、牛奶一起放入锅内煮沸，倒入盛有荷包蛋的碗中即可。每天早晚各一次。可有效缓解外阴瘙痒。

2、冬虫夏草鸭：雄鸭1只，冬虫夏草10g，调味品各适量。雄鸭去毛，掏去内脏，洗净，放入沙锅中，加冬虫夏草和上述调味品，加水适量，用文火煨熟烂。每周2剂。

3、黄瓜炒田鸡：田鸡肉120g，黄瓜500g，生姜少许，调味品适量。黄瓜洗净，去瓤，切片，用盐腌过，洗净；田鸡活杀，去皮、内脏和爪，洗净，切块，用姜丝、酒、盐、生油、淀粉等腌制。起油锅，下少许蒜茸爆香，下黄瓜略炒，调味，炒至八成熟，取出；另起油锅，下田鸡肉炒至刚熟，放人黄瓜，炒匀即可。每日1剂。

4、莲子蚌肉：莲子60克，故仁60克，蚌肉120克。莲子先去皮、芯，与以仁共洗净，蚌肉切薄片，共置锅内，加水750毫升，文火煮一小时，即可服用。一般7一10次即可见效。

5、猪胰玉米须汤：猪胰1个，玉米须30g。先将猪胰洗净、切块，再将玉米须布包，加水同炖至猪胰烂熟，适当放入调料即可。清热利湿，祛风止痒。

6、猪胰冬瓜山药汤：猪胰1具，冬瓜250g，山药150g，调味品适量。将冬瓜、山药去皮、切片，猪胰洗净，与冬瓜、山药同入锅中，加清水适量同炖至烂熟后，加入葱姜等调服。每日1剂。

7、海带绿豆粥：海带30克，绿豆30克，白糖适量，精密100克。海带洗净切碎，绿豆浸泡半天，粳米淘洗干净，共煮为粥，将熟时加入白糖即可。清热解毒，利水泄热，用于炎症等引起的阴道瘙痒等。