子宫内膜炎该怎样预防？推介子宫内膜炎食疗方

随着水平的提高及生活的压力，很多女性都被子宫内膜炎所困扰着，所以针对大家的疑问和担心今天我们的小编就为大家介绍一下，怎样预防子宫内膜炎！

那么子宫内膜炎该怎样预防呢

1、慢性子宫内膜炎患者首先应注意经期卫生，严禁经期性生活以防致病菌乘机侵入；其次要注意避孕，避免不必要的流产术分娩及宫腔手术，应到消毒严格的正规医院去做，防止手术操作时的直接污染；对有感染可能性的妇女应进行预防性的抗炎治疗。

2、作为丈夫在此期间应克制自己，待妻子完全干净两个月后，子宫内膜及其功能完全恢复后方可同房。除了性生活次数要控制在生理要求的低水平之外，每次性生活的准备时间要延长，动作要轻柔，切莫粗鲁，必要时还需使用人工润滑剂。

3、另外，妻子绝经后，阴道的天然防御能力减弱，易感染，所以性生活时，丈夫要特别注意性器官的清洁卫生。患有急性子宫内膜炎的患者，应及时彻底治疗，以免迁延不愈，转为慢性。平时应保持心情舒畅，注意营养劳逸结合，增强自身的抵抗能力，提高身体素质。

4款子宫内膜炎食疗偏方

1、生地黄鸡

原料：生地黄250克，乌鸡1只，饴糖（饴糖【译】：以高粱、米、大麦、粟、玉米等淀粉质的粮食为原料，经发酵糖化制成的食品，又称饧、胶饴。）150克。

制法：将鸡去毛，肠肚洗净，细切，地黄与糖相混匀，纳鸡腹中，隔水蒸熟，不用盐醋等调料。

功效：本方具有滋阴清热之功。

2、鸡血藤炖河蟹

原料：鸡血藤30克，鲜河蟹250克，米酒适量。

制法：将鸡血藤、蟹洗净，放入陶罐中加水半碗，以温火炖熟后，加入米酒再炖片刻，再加食盐少许方可。

功效：活血化瘀，温经补虚。适用于血瘀气滞或气虚之经期腹痛。

用法：以上是1日的量，经前连服几日，趁热吃蟹饮汤。

3、槐花苡米粥

原料：槐花10克，苡米30克，冬瓜仁20克，大米适量。

制法：将槐花、冬瓜仁同煎成汤，去渣，放入苡米及大米同煮成粥服食。

功效：本方具有益气祛湿之功。

4、红花山楂药酒

原料：红花50克，山楂片300克，白酒500毫升。

制法：将前两种药浸入酒中，1周后就可以了。

功效：活血化瘀，通经止痛。适用于瘀血内阻，经行不畅，小腹坠胀疼痛。

用法：每月月经前3天开始服，每日服2次，每次大约10毫升。

预防子宫内膜炎有哪些注意事项

1、去除明显诱因。如发现有明显诱因，首先应去除。如安放避孕器者应取出避孕器，产后或流产后所致的慢性子宫内膜炎，应作细致的清理术以清除残留的退化胎盘组织。有宫内膜息肉（宫内膜息肉【译】：由于宫内膜增生过盛构成，任何年龄均可发生，很常见类型的局限性的内膜肿物。）者，可试图通过刮宫术将其刮出，也可借助宫腔镜这种先进的技术摘除息肉，如发现有粘膜下子宫肌瘤则应根据情况作相应处理。

2、注意经期卫生。患有急性子宫内膜炎的患者应及时、彻底治疗，以免迁延不愈转为慢性。平时应保持心情舒畅，注意营养，劳逸结合，增强自身的抵抗能力，提高身体素质。首先应注意经期卫生，严禁经期性生活，以防致病菌乘机侵入。其次要注意避孕，避免不必要的流产术。分娩及宫腔手术应到消毒严格的正规医院去做，防止手术操作时的直接污染。对有感染可能性的妇女应进行预防性的抗炎治疗。

3、当患急性子宫内膜炎时要禁止一切房事生活，因为这样容易引起了炎症进行扩散，引起感染，急性子宫内膜炎比较常见的症状为阴道分泌物增多、腰酸、坠胀、腹痛等病痛不适的存在，这种情况下，就会是我们女性朋友们性趣下降和乏味，从而影响了性生活的质量，进一步影响到夫妻之间的感情。

4、患有慢性子宫内膜炎患者，在平时常见腰酸背痛，性生活会使症状加重，所以性生活不可过于频繁，因为性生活会使盆腔充血，导致症状复发或者加重的现象出现，如果性生活过后有这种现象的患者，可用抗生素治疗几天，使不适得以缓解。

5、为了避免因房事而使盆腔出现充血的状态，并且防止症状复发，也方便于控制疾病，房事姿势可以使用女上男下，由女方适当控制体力及性兴奋为宜。

6、在进行同房后，就要及时将精液和阴道的内分泌物等及时的排出体外，如果觉得这样子不方便话，可以使用阴茎套，这样子可以避免通过性活动摩擦，从而进一步促使细菌进一步发生上行扩散感染。

7、坚持用药。无论急性子宫内膜炎还是慢性子宫内膜炎，治疗时先要去除病因，坚持服药，并比较好做药物敏感试验，选择对炎症病菌敏感的药物，还宜中西药结合治疗则疗效。若是用药中途停止，炎症恐怕又会复发。

8、控制炎症，当患有子宫内膜炎刚刚康复的时，房事不宜过多，以免造成了盆腔充血，身体抵抗能力低下时，就会导致再一次发病。