完整孕育过程利于防子宫肌瘤 子宫肌瘤患者饮食禁忌

子宫肌瘤对女性的危害有哪些？子宫肌瘤是一种性激素依赖性肿瘤，随着工作和生活压力的增大、环境污染等诸多因素导致子宫肌瘤人数发病率逐渐上升，最年轻的患者只有15岁。可见子宫肌瘤的危害范围越来越广了，此外子宫肌瘤的危害让女性受着难以忍受的折磨 ，大家快来了解下吧。

哪些因素会诱发子宫肌瘤？

子宫肌瘤于成年妇女甚为常见，可以有症状，也可以没有症状，所以不易发现。诱发子宫肌瘤的原因有很多，主要分为以下三点：

第一、内分泌异常：人体有许多腺体可以分泌激素，雌激素和雄激素分泌平衡即是内分泌分泌平衡。如果内分泌分泌不平衡则会导致人体雌激素和雄激素分泌异常。子宫肌瘤发生的原因便是与激素分泌有关，如果体内雌激素或雄激素分泌过于旺盛则有可能导致子宫肌瘤。

第二、提前进入更年期：导致激素分泌过剩，得子宫肌瘤的主要原因有未育女性提前进入更年期：女性一生原始卵泡数目有限，排卵的年限约有30年。妊娠期和哺乳期，由于激素作用，卵巢暂停排卵，卵巢由此推迟了一定数量的排卵，有生育史的女性要较晚进入更年期。

第三、未孕育过程：而未育女性得不到孕激素及时有效保护，易发生激素依赖性疾病，子宫肌瘤就是其中之一。权威研究表明，女性一生中如果有一次完整的孕育过程，能够增加10年的免疫力，而这10年的免疫力，主要针对的是妇科肿瘤。

子宫肌瘤有四种常用疗法

子宫肌瘤，是一种良性肿瘤，由于它长在女性的生殖器上面，所以对女性的身体危害是很大的，下面我们来看一下子宫肌瘤的四种常用治疗方法。

药物治疗：子宫肌瘤是性激素依赖性肿瘤，临床采用激素药物治疗，历时已逾半个世纪，曾试过多种药物，但根治肌瘤的药物仍处于探索过程中。

微创治疗：微创手术治疗主要是腹腔镜治疗，此治疗方法弥补了传统的治疗方法以及手术治疗的不足，能够让患者尽快的恢复健康，同时手术治疗的风险也相对减小，由于是微创手术，伤口很小，能够满足女性的爱美心理。

期待疗法：期待疗法即为定期随诊观察，而不需要特殊处理。主要适于子宫肌瘤大小<5cm，无症状或症状不明显的子宫肌瘤患者，若为近绝经妇女，期待绝经后肌瘤可以自然萎缩。

每3～6个月复查1次，随诊期间注意有无症状出现，子宫肌瘤是否增大。每次随诊需做妇科检查并辅以B超检查。随诊过程中若出现月经过多压迫症状或肌瘤增大尤其速度较快者，则需及时采用相应治疗。在有规律的定期随诊监护下，对无症状的子宫肌瘤行期待疗法是妥当的。还应注意，绝经后少数患者子宫肌瘤并不萎缩反而增大者，应加强随访。

无创治疗（超声消融治疗）：超声消融治疗是目前治疗子宫肌瘤的最安全有效方法。它是一种新的非侵入性（不开刀、不穿刺）治疗子宫肌瘤的局部物理治疗手段，它通过从体外将高强度超声聚焦在体内的子宫肌瘤处，依靠焦点区域高强度超声产生的高温、空化效应等机制，使子宫肌瘤组织凝固性坏死，以达到局部灭活子宫肌瘤的目的，阻止子宫肌瘤的进一步生长。坏死组织可逐渐被吸收或纤维化，使子宫肌瘤萎缩变小，从而达到减轻或缓解由子宫肌瘤引起的相应症状的目的。

子宫肌瘤患者的饮食禁忌

营养丰富、易于消化的食物

营养均衡全面有利于满足机体生长需求及身体复原。如牛奶、鸡、鸡蛋、痩猪肉、鱼、豆腐等。还有含维生素丰富的食物。如动物肝脏、痩猪肉、鸡蛋、牛奶、胡萝卜、菠菜、白菜、韭菜、荠菜、雪里红、金针菜等。对于年老体弱者，应适当延长吃流质、半流质食物的时间，以利于消化，如藕粉、橘汁等，或选用瘦肉或鲜鱼熬汤，既能保证营养又能增进食欲，病人就会很快康复。这是常见的子宫肌瘤的饮食要点。

流质食物

对于年老体弱的患者而言，在术后一段时间内应以流食为主，有利于患者的消化和吸收，如藕粉、橘汁等，或选用瘦肉或鲜鱼熬汤，既能保证营养又能增进食欲，等患者胃口稍好可逐渐转为正常饮食。

禁食含激素成分的食品

桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品患者尽量不要食用。另外羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物也不要食用。

多摄入蔬菜及高纤维质的水果

腹腔镜手术与一般开腹手术后最大的不同是，手术中需灌入二氧化碳，以造成气腹而方便操作，所以患者术后容易有残存的二氧化碳气体在腹内，此时患者应多摄入蔬菜及高纤维质水果，同时避免食用地瓜、豆类、洋葱等容易产气的食物以减少术后腹胀。

饮食不宜过于精致

大部分人的饮食以高蛋白、高热量为主，忽略了维生素的摄入，而机体的修复需要各种营养，尤其是粗纤维食物，有助于增强胃肠运动，预防术后卧床引起的一些并发症。