家庭医生在线首页 > 妇产 > 妇科疾病 > 月经疾病 > 月经不调 > 正文
月经不调
挂号科室:妇科 同类疾病:痛经闭经功能性子宫出血绝经崩漏

更年期月经不调的表现 更年期月经不调怎么办?

2015-07-29 15:30:08      家庭医生在线

更年期月经不调更年期是一个特殊的时期,通常在40岁至50岁之间,这时卵巢功能逐渐退化,雌性激素合成也日渐减少。那么更年期月经不调怎么办呢?

更年期综合征的临床表现主要为内分泌及植物神经系统紊乱的症状。更年期常常有头痛、头晕、失眠、手颤抖、对声光刺激敏感、情绪烦躁不稳、易激惹以及疲倦乏力等神经衰弱的症状。

卵巢功能由盛到衰意味着更年期的到来。会出现月经失调——直至闭经;植物神经紊乱——心烦易怒;新陈代谢障碍——皮肤粗糙;生殖系统萎缩——阴冷、性冷淡等。雌激素水平下降还会影响钙吸收造成骨质疏松。这都是更年期女性需要预防的。

女性更年期月经不调应注意以下几点:

1、保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。

2、注意卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

3、内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。

4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、忌食生冷瓜果。

(责任编辑:罗炽娴 )

相关推荐

文章关键词:

更年期月经不调怎么办?生活调理葆健康

更年期月经不调怎么办?一般妇女在45-55岁便进入更年期,排卵和月经停止,失去生殖能力,这主要是因为卵巢功能衰退以至消失。而这一时期容易……详细>>

更年期月经不调症状是什么

女人一旦步入四十岁就会面临更年期的问题。尤其是月经的变化显得很明显,月经量少、月经不来都是更年期会遇见的。女人更年期更易出现月经不调,此……详细>>

更年期月经不调吃什么?月经不调饮食注意事项

更年期月经不调吃什么?更年期时很容易出现月经不调的情况,那更年期月经不调应该吃什么?详细>>

更年期月经不调

女性在进入更年期后,容易出现月经不调的现象。有很多女性会由于某些原因而提前进入更年期,过早的出现月经不调是怎么一回事呢?详细>>

更年期月经不调原因是什么 更年期月经不调的食疗方

月经不调是女性朋友的常见病,特别是体质虚弱的女性朋友很可能就会患上月经不调,需要更加积极的进行月经不调的预防。那么更年期月经不调的原因是……详细>>

  • 陈艳

  • 朱南孙

  • 曹树军

  • 吴瑞瑾

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]