女性如何预防子宫肌瘤

女性怎样预防子宫肌瘤？子宫肌瘤是一种女性中常见的肿瘤，当女性患有子宫肌瘤时，会出现阴道出血、白带增多、肿块等多种身体症状，患了子宫肌瘤，给女性的工作及生活带来很大的压力，因此女性朋友应引起重视，预防子宫肌瘤的发生。那么，怎样预防子宫肌瘤？

一、避免人工流产：人工流产的次数过多会引起子宫肌瘤，所以，夫妻双方在日常生活中应积极采取避孕预防措施，尽量避免或减少人工流产次数。

二、保持良好的心态：心情和身体的状况有密切的关系，心情的舒畅对于疾病的康复，对于身体的健康具有非常重要的作用。所以应该调整好心态，以乐观的心情面对人生。

三、调节饮食：妇女日常生活中应该多吃含蛋白质、维生素的食物。如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。

四、定期去医院复查：如果发现子宫肌瘤，一般应3—6个月复查一次，如肌瘤增大较明显，出血严重，则应进行手术治疗。

女性怎样预防子宫肌瘤？夫妻双方应该做好避孕工作，避免或减少人工流产的次数，保持良好的心态，调节好饮食，以及定期到医院检查等等。祝您身体健康，心情愉快！