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子宫肌瘤可以怎么预防

2016-11-07 16:59:31      

子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤,也是人体中最常见的肿瘤之一,又称为纤维肌瘤、子宫纤维瘤。由于子宫肌瘤主要是由子宫平滑肌细胞增生而成,其中有少量纤维结缔组织作为一种支持组织而存在,故称为子宫平滑肌瘤较为确切。简称子宫肌瘤。

子宫肌瘤可以怎么预防?

1、保持饮食正常,按时按量,忽然暴饮暴食很容易造成新陈代谢的絮乱。

2、尽量少吃油腻的食物,坚持多吃鱼肉、鸡蛋和蔬菜瓜果等。

3、经常吃花生、瓜子和芝麻等,这类干果型食物富含丰富的营养。

4、黄豆能调节体内激素,多吃豆制品能保持内分泌平衡。

5、少吃辛辣油炸和烧烤食物,不要抽烟和酗酒。

俗话说,病以防为主。学会如何预防疾病是对大家身体的最好的保障,为此,希望本文的介绍对大家有所帮助。

(责任编辑:陈晓 )

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