子宫肌瘤的症状和预防措施

子宫肌瘤是常见的子宫疾病，这一疾病的危害有很多，那么子宫肌瘤的症状有哪些？该如何预防呢？

子宫肌瘤是女性生殖器最常见的一种肿瘤。目前发病原因尚不明确，如果没有及时治疗可导致女性不孕、流产、尿频、排尿障碍等危害，是女性健康的一大杀手。子宫肌瘤是女性常见的一种良性肿瘤，可单独发生也可多处发生。

子宫肌瘤最为常见的子宫肌瘤的症状就是阴道出血，出现此情况的患者有半数或更多，具体表现为月经量增多、经期延长、月经周期缩短等，还会伴有不规则出血，长期的的月经过多，甚至会造成患者的继发性贫血。具体的介绍如下：

1、月经改变为最常见的症状，表现为月经周期缩短、经量增多、经期延长、不规则阴道流血等。

2、腹部胀大，下腹扪及肿物，伴有下坠感。

3、白带增多，有时产生大量脓血性排液及腐肉样组织排出伴臭味。

4、一般患者无腹痛，常有下腹坠胀、腰背酸痛等，当浆膜下肌瘤蒂扭转时，可出现急性腹痛肌瘤红色变时，腹痛剧烈且伴发热。

5、肌瘤向前或向后生长，可压迫膀胱、尿道或直肠，引起尿频、排尿困难、尿潴留或便秘。当肌瘤向两侧生长，则形成阔韧带肌瘤，其压迫输尿管时，可引起输尿管或肾盂积水。如压迫盆腔血管及淋巴管，可引起下肢水肿。

6、肌瘤压迫输卵管使之扭曲，或使宫腔变形以致妨碍受精卵着床，导致不孕。

7、若患者长期月经过多可导致继生贫血，出现全身乏力、面色苍白、气短、心慌等症状。

8、子宫肌瘤伴发低糖血症亦属罕见。主要表现为空腹血糖低，意识丧失以致休克，经葡萄糖注射后症状可以完全消失。肿瘤切除后低血糖症状即完全消失。

中年女人如何预防子宫肌瘤？

1、不良的生活习惯是导致子宫肌瘤的重要诱因，抽烟、作息时间混乱都是会对身体造成非常严重的伤害的，所以要养成良好的生活习惯。

2、喜欢吃肉的女性患上子宫肌瘤的机会比一般女性更大。因为饮食的不合理搭配，就会使得体内激素分泌不正常，所以要想避免子宫肌瘤发生，就应该注意自己的饮食，少吃肉。

3、子宫肌瘤和情绪有非常大的关系，抑郁的女性更容易患有子宫肌瘤，所以如果想要避免子宫肌瘤的伤害，就应该学会调节自己的情绪，避免不良的生活情绪伤害自己的身体。

4、如果多次进行人流也是会导致子宫肌瘤的，所以不想要生育孩子，就应该积极的进行避孕，如果不懂得如何正确的避孕，那么就应该寻找专业医师的帮助。尽量避免人流，减少人流的次数，都是预防子宫肌瘤的有效方式。

5、保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。若白带过多，应注意随时冲洗外阴。

6、防止过度疲劳，经期尤须注意休息。

7、多吃蔬菜、水果，少食辛辣、刺激性食品。但水果中芒果有止血功效，来月经的人不要吃，否则会产生子宫肌瘤。

8、不要额外摄取雌激素，绝经以后尤应注意，以免子宫肌瘤长大。

9、避免再次怀孕。患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后，子宫恢复差，常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症。

10、确诊为子宫肌瘤后，应每月到医院检查1次。如肌瘤增大缓慢或未曾增大，可半年复查1次。如增大明显，则应考虑手术治疗，以免严重出血或压迫腹腔脏器。

11、如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。

12、需要保留生育能力而又必须手术治疗的，可采用肌瘤挖除术。

子宫肌瘤如何进行食疗？

1、益母草50～100克，陈皮9克，鸡蛋2个，加水适量共煮，蛋熟后去壳，再煮片刻，吃蛋饮汤。月经前每天1次，连服数次。

2、元胡、艾叶、当归各9克，瘦猪肉60克，食盐少许。将前3味加水3碗，煎成1碗，去药渣，再入猪肉煮熟，用食盐调味服食。月经前每天1剂，连服5～6剂。