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女性痛经生活之中需要注意什么

2016-11-09 11:34:42      

1、女性在月经前后或是行经期应该注意保暖,避免受凉。并且应该避免过度劳累。

2、尽早到正规医院进行检查,特别是出现肢冷、出汗、面色青紫等伴随症状的剧烈疼痛的时候,应该找出现病因,查明是否由于原发性痛经或是继发性痛经引起的。若是痛经比较严重的患者,应该卧床休息。

3、平时应该注意外阴清洁,勤换卫生巾。

4、多吃清淡、易消化食物,忌食生冷、辛辣刺激性食物。

5、养成良好的情绪,解除心理障碍。

(责任编辑:陈晓 )

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