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不同体质痛经的不同食疗方法

2016-11-10 14:45:02      

不同体质痛经的不同食疗方法

第一种类型:气血虚弱推荐黑豆大枣汤

配料:黑豆,大枣,红糖。功效:益气养血,调经止痛。

第二种类型:气滞血瘀型推荐砂仁猪肚汤

配料:砂仁、田七、猪肚。功效:行气醒胃,祛瘀止痛。

第三种类型:寒凝血瘀型推荐茴香、胡椒焖牛肉

配料:茴香、胡椒、牛肉、绍酒。功效:祛寒、暖胃、补虚。

第四种类型:肝肾不足推荐黑豆米酒鸡蛋汤

配料:黑豆,鸡蛋,米酒。功效:滋补肝肾,调经止痛。

(责任编辑:陈晓 )

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