古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
1、方法一、用热水袋敷腹部。这个方法的止痛效果是特别好的,因为我们痛经的原因就是经血不流通导致的,而用热水敷腹部就可以促进血液的流通,在一定的程度上可以有效的缓解痛经,很多女性用了这个方法治好,都会发现自己的痛经问题已经慢慢得到了解决,所以可以进行尝试。
2、方法二、和红糖水,最好再搭配一些红枣片一起泡水喝。这个方法的止痛效果也是非常好的,红枣红糖水本来就有补血的功效,而来月经正是在让我们的气血变得盈亏,所以经常喝红枣红糖水是有助于给我们的身体补血的,长期坚持喝,会有更好的效果,以后你的痛经问题可能就没有了。
3、方法三、可以适当吃一些痛经药,像布洛芬的止痛效果是比较好的,如果你是痛经非常厉害的女性,建议吃药物缓解疼痛,然后在平时的生活中也要好好的调理,同样是可以解决痛经问题的,但是这种药物的话是有依赖性的,所以建议不要经常吃,如果自己的身体有所好转就可以停止了。
(责任编辑:陈晓 )
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1、一旦痛经就要躺在床上休息,喝些生姜红糖茶、玫瑰花茶等暂时缓解。有条件的话可亦叫家人用红醣煮些鸡蛋来吃。详细>>