古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
痛经的护理方法都有哪些
1。痛经的护理要注意并讲究经期卫生,经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。
2。消除对月经的紧张、恐惧心理,解除思想顾虑,心情要愉快。痛经的护理可以适当参加劳动和运动,但要注意休息。
3。平时要加强体育锻炼,尤其是体质虚弱者。痛经的护理还应注意改善营养状态,并要积极治疗慢性疾病。
4。疼痛发作时可对症处理,口服去痛片,可缓解疼痛。
5。痛经的护理可喝些热的红糖姜水或采取艾灸三阴交、合谷、子宫等穴位,也会收到良好的效果。
(责任编辑:陈晓 )
文章关键词:
避免精神过度紧张。月经上正常的生理现象。因为月经来潮时盆腔充血,有些妇女在经期前后有轻微的小腹或腰骶部疼痛,情绪不安,乳房发胀,倦怠乏力……详细>>
很多人应该都知道驱风油这个药物吧,它具有活血止痛,祛风通窍的作用,在生活中它被运用的很广泛。就如痛经,很多女性在痛经的时候都会用它擦腹部……详细>>
痛经是女性月经来临期间腹痛的症状。事实上,许多女性在来月经期间都会出现这种情况。一般来说,痛经的发生是因为正常生活中子宫过寒,所以月经期……详细>>