家庭医生在线首页 > 妇产 > 妇科疾病 > 月经疾病 > 痛经 > 正文

痛经吃什么水果好

2016-11-11 17:47:12      

饮食对痛经是有很大的联系的,在经期饮食也是很重要的,如果在饮食上没有注意很可能会导致痛经,还有贫血等,所以在经期饮食特别在注意。那么痛经吃什么水果好?

可进食香蕉、荔枝、梨、桃、番木瓜、桂圆、大枣、桑椹、苹果等。

女性特别是有习惯性痛经的女性应该在经期少吃一些属性偏凉的食物,例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等,或是一些辛热食品,如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等,也都应该避免在经期内食用,以免造成血液不流畅的状况。

(责任编辑:陈晓 )

相关推荐

文章关键词:

痛经吃什么水果好

大姨妈来时很多人都喜欢用热水袋敷在腹部,或者贴上暖宝宝就会感觉疼痛少一些。这种体制属于虚寒,这样的MM建议平时多去泡一泡温泉或者在家多泡……详细>>

痛经吃什么水果好

饮食对痛经是有很大的联系的,在经期饮食也是很重要的,如果在饮食上没有注意很可能会导致痛经,还有贫血等,所以在经期饮食特别在注意。那么痛经……详细>>

痛经吃什么水果 6种水果缓解女性痛经

痛经,让女性害怕每月报道的大姨妈,其实想要缓解痛经,吃水果也是不错的方法,那么,痛经吃什么水果呢?下面我们来看看能缓解痛经的6种水果。详细>>

痛经吃什么水果

多吃水果可以美容,很多人会坚持每天吃水果。但许多水果都会偏凉,可能会加剧痛经的程度,女性朋友是很有必要了解清楚的,不影响月经又可以美容。……详细>>

痛经吃什么水果

痛经总是给女性带来这样的或者那样的麻烦,有效的缓解痛经成为女生们关注的热门话题。那么,痛经吃什么水果?痛经在饮食上有什么需要注意的?详细>>

  • 陈艳

  • 朱南孙

  • 曹树军

  • 吴瑞瑾

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]