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子宫肌瘤预防要选对方法

2016-11-14 11:21:33      

子宫肌瘤预防如何进行?很多人提出这样的疑问,子宫肌瘤就像定时炸弹一样可怕,那子宫肌瘤预防如何实现呢?以下便是专家给出的具体建议,我们专业解读一下。

子宫肌瘤的形成与长期大量雌激素刺激有关,而动物实验表明,高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放,故肥胖妇女子宫肌瘤的发生率明显升高。因此培养良好的饮食习惯,对子宫肌瘤有一定的抑制作用。

1、饮食定时定量,不能暴饮暴食。

2、多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。

3、坚持低脂肪饮食,多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等。

4、常吃富有营养的干果类食物,如花生、芝麻、瓜子等。

5、忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。

子宫肌瘤预防方法一定要积极的把握,只有正确的把握了子宫肌瘤预防,才能够确保患者的健康,避免疾病的不良伤害。


(责任编辑:陈晓 )

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