古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
痛经是是女性例假期间比较常见的一种疾病之一,大家知道痛经患者饮食注意事项吗,痛经患已经在影响着患者们的正常生活。
1、痛经患者饮食要少喝咖啡、茶、可乐、巧克力等含咖啡因的饮品。
2、痛经患者饮食哟禁止饮酒,特别是容易出现水肿的女性。
3、经期间戒食寒凉的食物:如西瓜、香蕉、山竹、绿豆等。
4、多喝草茶或棱檬果汁及热牛奶,红塘水等是痛经患者饮食的注意事项。
5、练习瑜珈,弯腰、放松等动作有助改善经痛的问题。
(责任编辑:陈晓 )
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痛经,严重的影响着患者的生活质量,每月总是害怕有那么几天,自己疼的难以忍受,严重的痛经患者还可能会发生影响工作的症状,所以,发病后,患者……详细>>
牛奶、奶油、酵母乳,包括一些奶制品等会破坏人体对镁的吸收,是痛经的祸根。详细>>
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