古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
痛经对于女性来说是最为苦恼的,在月经期到来时,也就意味着痛经的症状会随时出现了。因此,想减缓痛经的症状,做好一定的护理工作是非常有效的。
1、痛经患者在饮食上需要注意避免辛辣刺激性食物,多吃清淡、易消化食物,有利于缓解痛经的出现。
1、 痛经的护理要注意精神调养,解除心理障碍,使精神快乐,气机畅达。
3、痛经患者一定要注意外阴清洁,每天用水洗一次,勤换卫生护垫,用合格的卫生巾和卫生纸。这也是在痛经的护理中需注意的一个方面。
4、月经前后和行经期,痛经患者应注意保暖,避免受凉,同时,不宜过分劳累。
5、如果痛经的症状比较严重的话,尽早到医院检查,以查明是原发性痛经还是继发性痛经,做到心中有数。找对治愈痛经的方式。
(责任编辑:陈晓 )
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