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对于痛经的护理,应注意哪些方面呢

2016-11-15 10:36:11      

痛经对于女性来说是最为苦恼的,在月经期到来时,也就意味着痛经的症状会随时出现了。因此,想减缓痛经的症状,做好一定的护理工作是非常有效的。

1、痛经患者在饮食上需要注意避免辛辣刺激性食物,多吃清淡、易消化食物,有利于缓解痛经的出现。

1、 痛经的护理要注意精神调养,解除心理障碍,使精神快乐,气机畅达。

3、痛经患者一定要注意外阴清洁,每天用水洗一次,勤换卫生护垫,用合格的卫生巾和卫生纸。这也是在痛经的护理中需注意的一个方面。

4、月经前后和行经期,痛经患者应注意保暖,避免受凉,同时,不宜过分劳累。

5、如果痛经的症状比较严重的话,尽早到医院检查,以查明是原发性痛经还是继发性痛经,做到心中有数。找对治愈痛经的方式。

(责任编辑:陈晓 )

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