古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
痛经是困扰不少女性的“难言之隐”。湖南中医药大学中药学教研室副教授吴红娟告诉记者，有些方法就可缓解痛经，如喝山楂水。
中医认为山楂有活血化淤行气的作用，是气滞血淤型痛经患者的食疗佳品。
血淤型痛经患者常表现为行经第1—2天小 腹疼痛，经量少，经色紫黯夹血块，血块排出后疼痛会减轻，伴乳房胀痛，甚至伴恶心、呕吐、腹泻、冷汗淋漓，甚至昏厥。
可在经前几天用15克山楂泡水或用水煎服。或取鲜山楂1000克，洗净后加清水，文火熬煮至山楂烂熟，加红糖250克，再熬10分钟，待其成为稀糊膏状。
经前3—5天开始服用，每日早晚各吃山楂膏30毫升，直至经后3天停服，此为1个疗程，连服3个疗程即可见效。
（责任编辑：陈晓 ）
相关推荐
文章关键词：
-
缓解痛经什么方法最有效
-
痛经让女性很困扰，很纠结，每次每个月的特殊时期要到的时候，心里都会很恐慌，害怕它的到来，但是又期待它的到来。害怕它是因为每次来的时候都肚……详细>>
-
缓解痛经的最有效疗法
-
痛经指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响女性的日常生活。以下介绍一些能有效治疗痛经的方法！ 详细>>
-
缓解痛经什么方法最有效
-
痛经让女性很困扰，很纠结，每次每个月的特殊时期要到的时候，心里都会很恐慌，害怕它的到来，但是又期待它的到来。害怕它是因为每次来的时候都……详细>>
-
缓解痛经最有效的药是什么
-
近年来，患上痛经的女性越来越多，患上痛经的女性，常在行经前或行经期间出现难以忍受的腹痛、腰酸、下腹坠胀或其他不适，甚而影响学习、生活或工……详细>>
-
缓解痛经的最有效疗法
-
痛经指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响女性的日常生活。以下介绍一些能有效治疗痛经的方法！详细>>
【羊城好医生专访实录】广州市第一人民医院风湿免疫内科主任蔡小燕
【羊城好医生专访实录】中山大学附属第六医院生殖中心创始人梁晓燕
【羊城好医生专访实录】广东省第二人民医院风湿免疫科主任李天旺
羊城好医生专访实录
羊城好医生专访实录
羊城好医生专访实录